[心得] 吃的美白品--檸檬醋

因為看到有些推文的版友可能無法喝到四物醋... 所以特開這篇讓大家參考參考.. (註: 四物醋那篇有關的食用次數我已經有做回覆..但是這是適合我體質的方式。 因為我曾經詢問過中醫~中醫是這樣要我吃的。所以版友如果對自己的身體到底 能喝多少的量不太清楚，也可以去掛個號詢問一下中醫食用四物的次數..) 如果不能喝四物醋..沒關係，我這邊還有一個配方是可以稍微改變白肉底的食療方式.. 這個是之前我當便利商店店長，遇到一個看不出年齡的66歲老婆婆教的.(她看起來像35) 她的膚質狀況為中性(聽說以前是很會冒痘痘的油性..) 然後她的皮膚有個特色... 除了有著活力的皮膚細胞外，皮膚可以算是很晶瑩剔透.. 從底就是白的，然後白透到外面去.. (我在想醋是不是有種讓皮膚細胞活化的因子啊=_=~怎麼 感覺常喝醋的婆婆媽媽阿姨，在她們臉上總是會尋到一種更生的活力..) 然後她好像也發現我在看他的皮膚，她就自己告訴我她的保養方式.. (但是她卻不告訴我她是用哪牌的保養品..卻先告訴我她吃什麼..) 她說，她每天早上飯後，會喝一杯檸檬醋+養樂多... 就是，檸檬醋加水調製再加上養樂多或無糖優格一起喝... 然後我去找了一下資料.. 檸檬醋他確實有養顏美容的效果..而且它還有一個特色.. 它可以減肥。 我自己也有試過，不過.... 嗯.... 我比較喜歡四物醋.. 有什麼改變嘛.....因為我只喝了一個禮拜....(每天早上喝檸檬醋好無聊喔>_<") 不過那時候的一個禮拜瘦了一公斤。(我想檸檬醋好像會抑制食慾吧.) 所以，如果想喝醋又不知道選哪種的，檸檬醋也不賴喔..推薦推薦!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)