[心得] 抗痘N年血淚史,治療痘痘心得分享~

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推噓 33  ( 33推 0噓 12→ )
從國高中開始臉上時不時就會冒出痘痘, 那時沒什麼保養觀念、想說青春期過了應該就好了 大學後痘痘反反覆覆更嚴重, 大三及研究所時期燙髮後整個大爆發 (後來才知道我長的是髮油痘呀) 尤其研究所加上自律神經失調、壓力大到爆表的關係,真的很慘QQ 很幸運自己找到了美保版、認識了陳皮靠腰, 終於在這反覆長痘的十年歲月中看的了曙光嗚嗚嗚 !內有噁照小心閱讀! !內有噁照小心閱讀! !內有噁照小心閱讀!#認真很慘 在開始詳細敘述我的抗痘血淚史之前,先讓大家看看前後比對! https://i.imgur.com/aNtEaDe.png
由左到右(2017/3,2017/9,2019/2,2021/4) [2017/3人生最嚴重時期] https://i.imgur.com/OZv2WFw.jpg
https://i.imgur.com/8Aa3Pbc.jpg
因為長期使用髮油、潤髮護髮、不正確的保養品, 以及研究所的高壓環境(一天到晚焦慮到失眠) 整張臉爛到不行T_T 每天早上起床都很害怕,怕洗臉的時候又摸到哪裡多了腫痘 (事實上那時候痘痘已經多到根本不知道哪顆是新的哪顆是舊的) 那時天天都戴口罩出門、不敢拍合照, 也很怕別人的關心眼神,甚至過年的時候在家裡跟家人大爆哭QQ (我媽那時候問我: 「我們要不要來好好處理一下痘痘的問題?」) 對自己也呈現自暴自棄的狀態,覺得不用處理了啦就這樣爛下去吧 真的是人生最無助的一段時光 現在回想起來都想哭了T____T [2017/9 接觸輕鬆美膚的陳皮靠腰文章。] https://i.imgur.com/4kjNzaZ.jpg
https://i.imgur.com/Y15KyN0.jpg
原先是因為想遮痘痘搜尋底妝資訊XD 卻因緣際會看到美保版,看到有板友推薦閱讀陳 皮靠腰文章。 戒掉所有當時用超久的鬼東西: 1. 停用髮油、潤髮護髮產品 2. 換用花王綠瓶洗髮乳 3. 改用不含氟牙膏 4. 保養品及洗面乳大替換:全面改用ezskin產品 大概2-3個月後,跟前個時期比,痘痘已有大幅改善~ 不再那麼容易有大腫痘出現了 [2019/2 持續使用ezskin保養品、戒用鬼東西] https://i.imgur.com/zcP3Tnx.jpg
https://i.imgur.com/jJ0xvu0.jpg
這個階段開始已經不太會長大顆的囊腫痘痘了 不過因為搬回家與貓同住、較為潮濕的關係, 開始容易臉部腫紅、脫皮, 加入ezskin的抗蔓乳液惡化一段時間後好很多~ [2021/4 皮膚科看診、戒奶戒麩質] https://i.imgur.com/UZXxJzO.jpg
https://i.imgur.com/Irbgiw0.jpg
去年11月左右覺得皮膚的狀況遇到瓶頸, 臉部時常泛紅、發出小腫包,決定尋求皮膚科的協助。 看了大約5個月的皮膚科(服用抗生素、擦外用A酸), 再加上戒奶戒麩質,狀況更穩定了~~~ 剩下一些尚未淡化的痘疤、粉刺, 以及因為最近常須戴口罩,臉容易紅癢脫屑、紅癢腫包的問題。 最近很幸運候補到輕鬆美膚看診,希望能讓自己的皮膚跟粉刺狀況更好更穩定! 之後等療程告一段落時再來跟大家分享~ ——分隔線—— 幾年前的我曾經想過:如果我的皮膚改善了,一定要到美保版分享! 一定很多人跟我當年一樣無助QQ 希望我的文章能讓你們有點希望QQ 也大推陳皮靠腰文章, 建議有痘痘問題的朋友們真的可以好好閱讀!搭配皮膚科用藥會更有效~ 若是狀況一直反覆,誠心建議到皮膚科、尋求醫師的協助唷! 感謝自己當初看了美保版,不然我可能到現在還不敢拍照QQ 感謝美保版的大家~~~ --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.226.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1618758242.A.B52.html ※ 編輯: lds8903 (106.1.226.14 臺灣), 04/18/2021 23:05:18
1Fhtssvtyl: 原po膚質變好~恭喜~也辛苦了! 111.241.3.31 04/18 23:21
2FForcexxx: 推!!恭喜原PO!!111.254.162.5 04/18 23:25
3Fcynthiapopan: 恭喜!223.137.54.92 04/18 23:56
4Fhippopig: 恭喜你 也謝謝分享101.136.80.226 04/19 00:19
5Fdreamstory: 恭喜~36.230.64.241 04/19 00:37
6Fs2563052: 恭喜你!!! 42.76.196.42 04/19 00:58
7FLynn4706: 恭喜你成功來發回饋文!媽媽的關懷看103.226.213.194 04/19 01:08
8FLynn4706: 來好溫柔喔103.226.213.194 04/19 01:08
現在回想起來真的是這樣QQ 但那時候的身心狀態超緊繃, 任何人提到痘痘的事情都會讓我一秒崩潰T_T
9Fmayday0928: 好棒喔 我覺得泛紅不嚴重欸 推推49.216.54.143 04/19 01:31
最近真的有好一點了! 發現停擦A酸後好很多, 可能外用A酸對我來說太刺激了?
10Fcasper77745: 恭喜,妳好棒1.34.19.40 04/19 02:05
11Fpchuang: 非常恭喜你! 36.228.69.30 04/19 06:38
謝謝大家嗚嗚嗚嗚 感謝有這裡~~
12Faq2272353712: 恭喜你鴨 42.73.32.71 04/19 08:06
13Fines1969: 太棒了吧 42.72.226.174 04/19 09:19
14Fpinkyugg: 恭喜!!! 39.9.161.77 04/19 10:20
15FantiqueOdd: 恭喜!!! 101.136.155.95 04/19 10:22
16Flovealina: 推輕鬆美膚產品。我之前是狂長下巴痘, 223.138.1.131 04/19 10:30
17Flovealina: 後來用了他們的抗痘系列,真的是抑制下223.138.1.131 04/19 10:30
18Flovealina: 巴痘不再猖狂,偶爾還是會冒一點,但是223.138.1.131 04/19 10:30
19Flovealina: 沒那麼誇張。他們的產品這真的是我的救223.138.1.131 04/19 10:30
20Flovealina: 世主。不過我也是有停用髮油系列,但我223.138.1.131 04/19 10:30
21Flovealina: 是沒戒麩質啦(難戒)。223.138.1.131 04/19 10:30
真的很感謝有輕鬆美膚,不然當時絕望到不行QQ 我目前的狀況是紅癢腫包但沒有蟎蟲, 因此醫師是跟我說這就得戒麩質了QQ
22Fhappynancy: 真的推輕鬆美膚 也很省錢223.139.47.247 04/19 12:54
超省!!! 觀念無價啊~~
23FYawen1111: 我停掉髮油真的也好超多...101.9.38.74 04/19 12:55
現在回想起來真的覺得髮油好可怕啊啊啊
24Fbluefume: 恭喜~持之以恆的決心才能戰勝! 39.9.36.193 04/19 14:30
沒錯QQ 找到正確的方向後一定要堅持下去~
25Fg6526g: 你戒了奶和麩!好強大啊!恭喜你皮膚變得 36.239.119.233 04/19 15:36
26Fg6526g: 這麼美! 36.239.119.233 04/19 15:36
我在努力中XDD 戒奶目前沒什麼問題,但戒麩真的很有難度啊~
27Fsane0519: 我喝台灣牛奶下巴馬上長痘 去歐洲喝了223.136.188.107 04/19 18:59
28Fsane0519: 卻不會 真神奇223.136.188.107 04/19 18:59
好神奇! 好久沒喝牛奶了有點想念啊~
29Furmfo: 推 皮膚變真好50.232.234.238 04/19 20:44
30Fls712220: 恭喜妳!72.74.52.137 04/19 21:36
31Fnino0939: 請問如果使用髮油完馬上綁起來也會致痘49.216.63.30 04/19 21:52
32Fnino0939: 嗎?49.216.63.30 04/19 21:52
髮油還是有可能沾到床單枕頭套然後再沾到臉頰唷! 折衷的方式是早上可以使用,但還是要盡量不要碰到臉 然後晚上洗完頭髮不用髮油~
33FTatehala: 好非常多耶,也推妳的決心和努力。恭喜220.129.96.226 04/19 23:10
34Fdeardeer: 恭喜你! 36.224.82.40 04/19 23:57
35Fskyshirley: 恭喜你!!!!! 49.216.35.29 04/19 23:58
36Fxuan07: 恭喜你!好很多耶42.75.160.232 04/20 00:08
37Falive12345: 真的好很多 辛苦了 恭喜恭喜223.137.197.152 04/20 01:16
當初真的沒想到能改善到這個程度, 希望能給同樣在抗痘的板友們一點希望:) ※ 編輯: lds8903 (106.1.226.14 臺灣), 04/20/2021 08:11:47
38Fschwarzswan: 推還願文~恭喜!60.199.120.206 04/20 15:13
39Femenime: 恭喜 真的好很多111.82.111.35 04/20 16:20
40Fshicat: 恭喜你!長痘痘的焦慮真的很煩人!39.8.131.83 04/20 17:58
41Fpiget: 好很多耶恭喜1.167.40.111 04/20 20:42
謝謝大家! 有記錄下來對自己也是一種鼓勵 :) ※ 編輯: lds8903 (106.1.226.14 臺灣), 04/20/2021 23:10:31
42Fsdfc27: 恭喜 好超多的! 我也是之前下巴長超多114.136.113.195 04/24 21:56
43Fjessica0128: 恭喜!最近也因為痘痘很崩潰,看完發 1.200.69.129 04/25 20:35
44Fjessica0128: 現,好像就是髮油後變多的阿阿阿 1.200.69.129 04/25 20:35
45Flegehdmc: 恭喜~ 111.83.15.115 04/27 16:14

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