20241123

1點半起來上廁所 貓鬧鐘響 貓起床 貓出門 5點半起來吃藥 寶寶繼續睡 除溼機倒水 點眼藥水 鞋子放去烘鞋機烘 唸佛 謝謝 氣象報告18-21 20%降雨 晚18-20 20%降雨 出門雨傘還是帶著吧 槍毒案有嫌疑竟想簽結、不甩指揮！ 檢察界「退案王」確定罰俸6個月 司法官班28期結業的吳志成，在1991年6月1日到2022年6月7日期間擔任檢察官，目前已退 休，他曾服務過花蓮、宜蘭地檢署，不過因為他的辦案正確率很低，辦案屢遭長官退件， 在檢察界有「退案王」封號。 職務法庭認為，他在承辦甲案時，無視宜蘭警方搜索宋某時已查扣22小包甲基安非他命， 且在場的沈女也證稱毒品就是丈夫宋某買的，宋某也向警方坦承買毒，是他叫妻子拿去放 的。他身為檢察官，明顯可判斷宋某有明顯犯罪嫌疑，依規定必須繼續偵查，他在沒有其 他可簽結事由的情況下，竟然先後用「依現有事證無偵查必要」、「未發現有何犯罪嫌疑 ，且無繼續偵查之必要」為由，2度想要簽結。 明知宜蘭警方函送資料裡，至少已經發現2名被害人指控官某涉及開槍恐嚇、持槍抵頭恐 嚇，而且現場不但留有彈殼，還有開槍抵頭恐嚇的監視器錄影畫面。他可以明顯判斷官某 涉及犯罪，卻在沒有其他可簽結事由的情況下，先後用「爾後如有新事實、新證據，再另 案偵辦」、「依現有事證無繼續偵查之必要」為由，3度想要簽結。把具殺傷力的長槍發 還給民眾，導致對方再度持槍犯案，因此被記警告。 把承辦案件的「聲請簡易判決處刑書」，指示書記官製作2種版本送給當事人及上傳到法 務部檢察書類查詢系統，影響機關形象，遭法務部飭令注意。 2019年到2021年間，偵辦101起案件時沒有傳喚被告或犯罪嫌疑人，就直接提起公訴或向 法院聲請簡易判決處刑。2、他承辦丙案時3度簽結。3、他承辦丁案時，受理律師聲請閱 卷，卻沒有依規定簽具意見。職務法庭認為沒有積極事證，不予懲戒。 這樣的人比較有可能在公家機關平安退休? 似乎有收到過他做成的緩起訴處分書 也沒啥回去找的必要 印象裡有個檢察官的緩起訴處分常常事證不明 很難做適當的後續行政處分 綜合維他命也上榜！藥劑師曝3款常見保健食品「我絕對不吃」：浪費錢又傷身體 1. 維他命軟糖 根據《紐約郵報》報導，阿米娜指出，維他命軟糖本質上就是「糖果藥丸」，其糖分含量 過高，更形容「還不如直接吃糖」，每粒維他命軟糖可能含有3-5克糖分，維他命含量卻 遠低於傳統的膠囊或錠劑，過量食用這類軟糖不但可能導致糖分攝取超標，甚至會引發維 生素A、D、E、K等達到中毒水準。 阿米娜建議，成人應選擇膠囊或錠劑，兒童則可選液體或噴劑，更能有效控制劑量並降低 風險。 2. 綜合維他命 很多人相信綜合維他命能一次性補充多種營養，但阿米娜提醒，這些產品內含的每種營養 素劑量極低，「幾乎對人體沒有實際效果」。研究也指出，綜合維他命並無法降低心臟病 、癌症或早逝的風險。 例外情況如孕婦或營養不良者，可能會因特定需求而受益於綜合維他命，但對大多數人來 說，均衡飲食是更好的營養來源，無需依賴這類補充品。 3. 頭髮、皮膚及指甲保健品 此類保健品因廣告推銷而爆紅，但阿米娜質疑其實際效果：「這些產品的重點是什麼？頭 髮？皮膚？還是指甲？」她指出，此類產品中的營養素劑量往往過低，難以帶來實際改善 。 阿米娜建議針對特定健康需求選擇單一配方產品，這樣可能更具效果。例如缺乏某些特定 營養素時，可選擇專門補充該營養的產品，而非多功能保健品。 6:44 寶寶起床了 燒開水 -- 活得舒服 笑著離開 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.126 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1732315584.A.8E4.html