[挑選] 促進排便的益生菌、酵素

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作者 pipidog0329 (拉拉拉拉汪)
時間 2020-08-27 22:47:06
留言 182 ( 74推 1噓 107→ )
☆個人資料簡述: 以前覺得排便滿順暢的 不知道最近是年紀到了QWQ 還是亂吃東西 總覺得都不是很順 甚至幾天才終於順便一次 有時候又會拉肚子QQ 覺得很煩躁焦慮 ★挑選需求: 可以很順暢地完成「大事」 選手1號 大醫生技-益生菌淨暢酵素 ★物品連結: https://reurl.cc/pyDdn8 ☆猶豫不決: 酵素跟益生菌結合看起來比單酵素或單益生菌厲害 但網路上討論沒有太多 生技廠研發好像也比較可靠 選手2號 WEIDER威德-健康益生菌 ★物品連結: https://reurl.cc/EzK7KK ☆猶豫不決: 好市多明星商品 但身邊有吃的普遍不是因為便秘才吃它 都是說就是吃個腸胃保健 選手3號 Simply-夜間代謝酵素錠 ★物品連結: https://reurl.cc/n0VzVX ☆猶豫不決: 睡前吃就好感覺很方便 PTT好評也很多 印象中之前討論度蠻高的 選手4號 一錠有酵 酵素x益生菌 ★物品連結: https://reurl.cc/m9dnnA ☆猶豫不決: 前兩天看yt看到一個蠻會吃辣的yter推薦的 想說超麼能吃辣的人推薦的應該是真的有效吧(? 但這款討論度一樣不高 以上挑選四樣比較有興趣產品 有人可以分享提供想法、建議嗎 先謝謝大家了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.129.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1598539631.A.44A.html

留言

推 mirage18 台塑益生菌一生推 08/27 22:54 1F
→ montty 可以爬文參考喔！ 08/27 23:04 2F
推 banghsnu 我吃IGY 在北醫買 08/27 23:11 3F
→ luch1003 喝優酪乳跟早餐店奶茶比這些有效吧？ 08/27 23:36 4F
→ NONOTV 只是要排屎,買這種送錢給人花而已 08/27 23:41 5F
→ NONOTV 去買洋車前子殼粉弄個5~6g泡水喝喝說不定 08/27 23:42 6F
→ NONOTV 效果還比較好 08/27 23:42 7F
推 Diaw01 我吃榮恩散 08/27 23:47 8F
→ NONOTV 最後那個最好笑,阿勃勒萃取物就是跟番瀉葉 08/27 23:51 9F
→ NONOTV 差不多效果,氧化鎂就軟便劑,去藥房買MgO也 08/27 23:52 10F
→ NONOTV 沒多少錢,包裝一下加點量不知道多少的所謂 08/27 23:53 11F
→ NONOTV 菌和酵素,價錢就衝上青天了 08/27 23:54 12F
推 mename0314 建議是選益生菌，酵素類的要注意成分 08/27 23:56 13F
→ mename0314 ，有的會偷偷加瀉藥成份(例如：sennos 08/27 23:56 14F
→ mename0314 ides)進去...之前買過一款網紅推薦的 08/27 23:56 15F
→ mename0314 sennosides沒寫在成份欄，寫在注意事 08/27 23:57 16F
→ mename0314 項。 08/27 23:57 17F
→ mename0314 然後很多不肖商人還會唬爛說是天然萃 08/28 00:02 18F
→ mename0314 取的，完全不告訴你說就是瀉藥... 08/28 00:02 19F
推 baiyao 台塑益生菌+1,便秘的好朋友，不知為何一 08/28 00:10 20F
→ baiyao 吃，十分鐘內就有感 08/28 00:10 21F
→ miu5899 台塑之前吃都會肚子絞痛然後洩，所以不 08/28 00:14 22F
→ miu5899 敢再吃。現在也正在與成年結石抗戰，不 08/28 00:14 23F
→ miu5899 知道現在吃台塑會不會有效果 08/28 00:14 24F
推 hellomylove 吃台塑的很有感！ 08/28 00:44 25F
推 tobe2015 台塑吃完半小時有感 好市多的我吃完一盒 08/28 00:56 26F
→ tobe2015 沒什麼感覺 08/28 00:56 27F
推 pennnyya 睡前揉肚子，結腸多按壓 08/28 01:02 28F
→ mename0314 看了一下台塑的成分表有氧化鎂 08/28 01:04 29F
推 purin88 LP33 08/28 01:08 30F
→ u4u4 適量青菜、水分、運動。都比這些保健品有用. 08/28 02:49 31F
→ u4u4 .. 08/28 02:49 32F
推 fish1234557 威德無感 08/28 02:50 33F
推 cching1021 阿勃勒萃取物之前才被政府禁止了 購 08/28 05:45 34F
→ cching1021 買時千萬注意成分 08/28 05:45 35F
→ hotsummer 早餐店大冰奶啦！ 08/28 06:14 36F
推 DODONA 洋車前子超有效又便宜 08/28 06:28 37F
推 TaroBamboo 推台塑，氧化鎂我直接吃都沒效，它應 08/28 06:52 38F
→ TaroBamboo 該不只靠氧化鎂 08/28 06:52 39F
推 water878979 國中開始就是幾天才上一次，這陣子 08/28 07:10 40F
→ water878979 早餐吃奇亞子+燕麥+希臘優格+水果（ 08/28 07:10 41F
→ water878979 通常是火龍果或奇異果）就莫名改善了 08/28 07:10 42F
推 lspig 早起溫開水有試過嗎？ 08/28 07:21 43F
推 akiko123 中醫方劑中有仁丸二字的都可以考慮看看 08/28 07:31 44F
→ akiko123 成份其實都是平時常見的食物 ex芝麻 核 08/28 07:32 45F
→ akiko123 桃 08/28 07:32 46F
推 viki0730 威德ok啊 不過這些都只是保健食品，想要 08/28 07:40 47F
→ viki0730 順暢應該要多喝水，吃水果，奇異果和火 08/28 07:40 48F
→ viki0730 龍果跟香蕉還有百香果跟鳳梨都很有效啊 08/28 07:40 49F
→ viki0730 ！ 08/28 07:40 50F
推 nightever 看起來是腸躁症哦~可以先去看醫生（診 08/28 07:56 51F
→ nightever 所那種就可以了）後詢問醫生平常可以吃 08/28 07:56 52F
→ nightever 的整腸類的輔助品 08/28 07:56 53F
推 miu5899 洋車前子是單獨一種中藥嗎？泡水喝？ 08/28 08:29 54F
推 jamie17 之前有次喝了鎂的發泡錠 肚子馬上開始痛 08/28 08:38 55F
→ jamie17 上了好幾次廁所 08/28 08:38 56F
推 lienhsuan 4可以，我前陣子工作壓力大的時候幾乎 08/28 09:00 57F
→ lienhsuan 每天暴飲暴食，也沒空檔運動，但吃它每 08/28 09:00 58F
→ lienhsuan 天都有固定排便 08/28 09:00 59F
推 GARIGI 推薦膳食纖維豐富的黑巧 08/28 09:07 60F
推 gl55025 台塑一生推！ 08/28 09:07 61F
推 mename0314 樓上推4的板友我會建議你不要再用了.. 08/28 09:18 62F
→ mename0314 查一下阿勃勒最近的資料吧 08/28 09:19 63F
推 mayflower020 2 吃過無感 08/28 09:30 64F
推 summerly 我懷孕吃台塑完全沒便秘 08/28 09:31 65F
推 ortaffa 我吃台塑完全沒用 08/28 09:40 66F
推 bluezting 吃台塑有用+1 08/28 09:46 67F
推 GinHouse 台鹽益生菌有效 大推 08/28 10:13 68F
→ GinHouse https://i.imgur.com/ef1BOQq.jpg 08/28 10:13 69F
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素
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推 historyway 何不吃瀉藥 08/28 10:24 70F
推 rcanny 台糖寡醣乳酸菌+台糖果寡醣，效果好 08/28 10:27 71F
推 huhu88876 台塑很有用 08/28 10:55 72F
→ huhu88876 https://i.imgur.com/VHPdxSg.jpg 08/28 10:56 73F
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素
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推 jenny14 狂喝薏仁漿 08/28 10:57 74F
噓 bigbowl 一堆迷思...廠商就是這樣賺錢的 一堆新 08/28 11:01 75F
→ bigbowl 菌種 研究都沒有很長期 就開始宣稱療效 08/28 11:01 76F
→ bigbowl 基本上吃表飛鳴這種基本的益生菌就夠了 08/28 11:01 77F
→ bigbowl 如果還是排便不順 請思考是否水分跟纖維 08/28 11:01 78F
→ bigbowl 攝取不足 08/28 11:01 79F
→ bigbowl 市面上很多號稱幫助排便的益生菌產品 其 08/28 11:02 80F
→ bigbowl 實都有加瀉藥 08/28 11:02 81F
推 momicats 先搞清楚是不是飲食纖維量不夠+飲水量 08/28 11:47 82F
→ momicats 不足? 不然再怎麼吃益生菌還是便秘 08/28 11:47 83F
推 nkc100910 洛克飛便宜又好用 08/28 12:46 84F
→ NONOTV 不加瀉藥或是緩洩軟便效果不彰啊,那益生菌 08/28 12:47 85F
→ NONOTV 只是拿來當產品名稱用,一堆這種產品成分都 08/28 12:48 86F
→ NONOTV 寫了一堆菌種,結果菌多少通常不寫,每種搞 08/28 12:49 87F
→ NONOTV 一點點會有用? 最後排便還是靠其他添加的 08/28 12:49 88F
→ NONOTV 才有效果 08/28 12:49 89F
→ NONOTV 還有前面說的是 洋車前子殼粉 不是洋車前 08/28 12:50 90F
推 muachi1107 台塑我拉到不敢再吃全部送人 08/28 12:50 91F
→ NONOTV 子. 08/28 12:51 92F
→ NONOTV 那算是一種纖維粉,價格不貴,泡水會膨脹 08/28 12:54 93F
推 zzz41432 我都沒有用 看中醫吃潤腸湯最有效 這些 08/28 13:32 94F
→ zzz41432 菌啊酵素都沒有用 08/28 13:32 95F
→ zzz41432 纖維粉也沒有用 因為我平常蔬果就吃很多 08/28 13:33 96F
→ zzz41432 還是可以近一個禮拜都沒拉 08/28 13:33 97F
→ zzz41432 中醫拿一次40塊 最有效無誤 08/28 13:34 98F
推 phebie1208 營養師輕食益生菌很有效 我吃這個排便 08/28 13:38 99F
→ phebie1208 順很多 08/28 13:38 100F
推 bigbowl 吃纖維粉 水分一定要夠 不然便秘會更嚴 08/28 13:54 101F
→ bigbowl 重 08/28 13:54 102F
→ bigbowl 洛克飛以前健保有給付 真的是便宜又好用 08/28 13:56 103F
→ bigbowl 不過現在沒給付了 但也不貴 08/28 13:56 104F
推 cenjthf9 1.2吃過沒什麼感覺 推營養師輕食有用 08/28 14:41 105F
→ an41723 吃台塑沒什麼用QQ 08/28 14:41 106F
推 toheart78945 原po要先確定自己纖維和水量是否充 08/28 15:32 107F
→ toheart78945 足，才來討論哪一個產品比較有用吧 08/28 15:32 108F
→ toheart78945 ？ 08/28 15:32 109F
推 looxxl 吃酪酸菌(宮入菌)成分的益生菌類，我個人 08/28 15:32 110F
→ looxxl 即使是一天吃一次也是慢順的，水也要多喝 08/28 15:32 111F
→ bettybuy 跟水或纖維素不一定有關，要吃夠健康的 08/28 15:34 112F
→ bettybuy 油才不會便秘 08/28 15:34 113F
推 aral091381 相信我，每天早餐飲料改喝一罐高纖豆 08/28 15:50 114F
→ aral091381 漿搞定 08/28 15:50 115F
推 skykenny611 油脂攝取過少...... 08/28 16:23 116F
推 jiemayday 威德很OK阿!雖然不會馬上有感覺 08/28 16:44 117F
→ jiemayday 但腸胃蠕動有變好 08/28 16:44 118F
→ Banridi 多運動，覺得幫助更大 08/28 17:09 119F
推 wenwio 喝大漢酵素兩年了,排便很順暢,很推 08/28 17:32 120F
→ wenwio https://imgur.com/yQAzuJX 08/28 17:33 121F
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素
 121F
推 sthermit 選價格你可以接受的就好，吃過幾個牌子 08/28 17:41 122F
→ sthermit 都可以促進排便 08/28 17:41 123F
→ sthermit 也試過喝優酪乳跟高纖食物...就是會便秘 08/28 17:43 124F
推 bigbowl 基本上現代飲食 除非很特殊的案例 很難 08/28 17:49 125F
→ bigbowl 油脂攝取不足 08/28 17:49 126F
→ bigbowl 然後飯後走動半小時也可以促進腸胃蠕動 08/28 17:50 127F
推 Qua3small 也推火龍果&香蕉 好吃便宜 清肚子效果 08/28 19:04 128F
→ Qua3small 好 (芒果&奇異果就不特別有感) 08/28 19:04 129F
→ Qua3small 綠菜白色菜根莖類無感，金針菇明顯 08/28 19:05 130F
推 Qua3small 且綠菜都用炒的很油 優酪乳&果汁不特 08/28 19:08 131F
→ Qua3small 別有感 (只是喝來替代不健康飲料) 08/28 19:08 132F
推 z1288 雪坊優格 有5~6種益生菌 還不錯 08/28 20:03 133F
推 pinkmaples 個人也是火龍果、香蕉，效果佳，益生 08/29 00:42 134F
→ pinkmaples 菌慢一點，但也可以 08/29 00:42 135F
推 qqchristine 我同樣情況睡前吃綠藻2個月了有改善 08/29 01:53 136F
→ qqchristine ，但偶爾還是2天才能上1次。 08/29 01:53 137F
推 Celia320 要看個人狀況，我吃益生菌跟喝養樂多優 08/29 09:09 138F
→ Celia320 酪乳會便秘，但還是火龍果、香蕉、多喝 08/29 09:09 139F
→ Celia320 水最有效、吃優格也不會便秘，我弟的小 08/29 09:09 140F
→ Celia320 孩吃益生菌也會便秘，所以您要自行斟酌 08/29 09:09 141F
推 bowya0810 香蕉搭優酪乳天天有感 08/29 09:17 142F
推 oliva 吃益生菌是幫忙腸道養好菌個人覺得蠻推的 08/29 15:38 143F
推 knkym 我也吃台塑益生菌！不會拉肚子絞痛，會有想 08/29 19:26 144F
→ knkym 去廁所的感覺而已 08/29 19:26 145F
推 hguei 早餐店大冰奶顧腸胃 08/29 20:50 146F
推 jewy75 我也推台塑 08/29 21:05 147F
推 clamp731322 奇異果把毛稍微刮掉後帶皮吃，我覺得 08/29 21:24 148F
→ clamp731322 還不錯唷，天然的水果成分也比較好， 08/29 21:24 149F
→ clamp731322 還有火龍果認真多吃一點～ 08/29 21:24 150F
推 Curacao 奇亞籽&火龍果都滿有幫助的我覺得 08/30 00:03 151F
推 missillusion 我推表飛鳴..醫藥級的活性乳酸菌 08/30 00:48 152F
→ missillusion 一大罐超便宜 08/30 00:48 153F
推 holameng 火龍果一次吃完一顆有感 08/30 08:59 154F
推 coco5421wsd 我曾經五天沒上要吃瀉藥，後來靠營養 08/30 11:29 155F
→ coco5421wsd 師輕食的益生菌順拉，再加上培養多喝 08/30 11:29 156F
→ coco5421wsd 水多吃菜多運動的習慣，現在就算不吃 08/30 11:29 157F
→ coco5421wsd 益生菌也會每天上廁所了，但我還是會 08/30 11:29 158F
→ coco5421wsd 吃益生菌保健腸胃 08/30 11:29 159F
推 Jkuku 台塑推，吃了肚子不會痛，就是正常排便， 08/30 12:54 160F
→ Jkuku 而且蠻好吃的，但我家人吃了沒用，感覺蠻 08/30 12:54 161F
→ Jkuku 看個人體質 08/30 12:54 162F
推 RusevDay 吃火龍果比較快 08/30 17:55 163F
推 scottieso0 被coco大燒到營養師輕食!!想買來吃看 08/31 15:59 164F
→ scottieso0 看 08/31 15:59 165F
→ alexleu 跑步或騎腳踏車半小時就好喔，免吃藥 08/31 16:46 166F
推 y03928 益生菌是很無感的東西，保健用 08/31 22:30 167F
推 thomaschion 覺得都是誇大 09/02 13:15 168F
→ Shellysun 喝木耳露也有效 09/02 21:52 169F
推 vehuo https://i.imgur.com/uLiXdLE.jpg 09/04 01:56 170F
[挑選] 促進排便的益生菌、酵素
 170F
推 kidspopo 只吃過營養師輕食 腸胃蠕動有變好 上廁 09/07 16:24 171F
→ kidspopo 所比較好上 09/07 16:24 172F
→ am711206 若以前都OK，最近不順，若工作、生活沒 10/05 00:39 173F
→ am711206 有太大變化，建議先去醫院檢查，避免是 10/05 00:39 174F
→ am711206 腸內有息肉等問題。 10/05 00:39 175F
推 piligodness 生生活力館也是生技工廠出的益生菌， 12/20 20:33 176F
→ piligodness 而且在高雄有診所，個人覺得這支也很 12/20 20:33 177F
→ piligodness 不錯，改善抵抗力跟腸胃調整都蠻有fu 12/20 20:33 178F
→ piligodness 的 12/20 20:33 179F
推 yvettefu MIHONG很有用 08/24 01:05 180F
推 ravi0 酵素要有活性才有效?! 01/11 19:29 181F
→ ravi0 https://reurl.cc/10paXm 01/11 19:29 182F

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