[挑選] 老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品?

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作者 cwuuuu (小屋)

時間 2021-03-16 19:23:21

留言 148 ( 49推 4噓 95→ )

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 阿嬤睡不著的情況似乎越來越嚴重幾乎每天都要靠安眠藥才能睡下去沒吃的話都到凌晨兩三點才睡著重點是她也超級淺眠的明明走路的步伐已經夠輕夠小聲了但她還是常常被我們驚醒然後跟我們抱怨她有多難才能睡回去每次聽到她這樣說都會感到非常愧疚... ★挑選需求: 價錢排第二，有效最重要選手1號亞尼活力舒心眠GABA植物膠囊(+色胺酸） ★物品連結:https://tinyurl.com/ynb2m462 ☆猶豫不決: 亞尼活力的保健品我有吃過膠原蛋白但他的舒心眠沒看到有什麼人討論請有吃用過的說一下心得謝謝選手2號三得利蜂王乳+芝麻明E ★物品連結:https://tinyurl.com/4kkvwknx ☆猶豫不決: 看過很多藝人有推薦，廣告打很兇爬文後看到很多人說吃了沒效果而且感覺不是專門幫助睡眠還有提升代謝跟身體機能等等價錢也有點高，怕買了會浪費錢選手3號好菌家晚安益生菌 ★物品連結:https://tinyurl.com/p3mc7hje ☆猶豫不決:第一次看到助眠益生菌覺得蠻特別的但也沒看到有什麼人討論不知道效果如何麻煩大家幫我挑選，並給我建議先謝謝大家了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.176.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1615893808.A.D40.html

留言

推 n131419 有買過3 但覺得還好沒有特別助眠 03/16 19:32 1F

推 ohmygod0386 23都吃過都沒用 03/16 19:37 2F

推 s910928 看醫生 03/16 19:39 3F

推 smallpawn 根據我家的經驗，白天作息正常，帶出 03/16 19:47 4F

→ smallpawn 門走路讓他走多一點，可以保持身體健康 03/16 19:47 5F

→ smallpawn 也能好睡，年紀大藥物夠多了，不要再一 03/16 19:47 6F

→ smallpawn 直給這類的東西吃，從日常生活作息、 03/16 19:47 7F

→ smallpawn 飲食、運動去調整最好 03/16 19:47 8F

推 mygreenair 2吃了幾罐沒用 03/16 19:54 9F

推 moon0325 拜託老人家要吃保健食品前請先確保肝腎 03/16 20:07 10F

→ moon0325 功能是正常的，畢竟吃進去也是負擔... 03/16 20:07 11F

推 lisafrog 要不要去藥局問一下藥師意見，這類藥品 03/16 20:10 12F

→ lisafrog 在藥局就能買到 03/16 20:10 13F

推 kevincc 3有吃過，睡眠品質有變好 03/16 20:24 14F

→ onioncat13 看醫生老人家不要亂吃 03/16 20:24 15F

→ kevincc 先問有看過醫生了嗎？ 03/16 20:25 16F

推 aabbc 3吃過無用 03/16 20:26 17F

推 bevet 什麼都沒用安眠藥最有用不要排斥吃藥睡 03/16 20:35 18F

→ bevet 不着更嚴重 03/16 20:35 19F

推 error123 安眠藥 03/16 20:44 20F

推 sparkling214 看醫生 03/16 20:45 21F

→ sparkling214 不要亂吃 03/16 20:45 22F

推 liicat 可能是賀爾蒙分泌失調，建議去看新陳代謝 03/16 20:48 23F

→ liicat 科 03/16 20:48 24F

→ simon978 如果是躺著不容易睡著坐著就很好睡要 03/16 20:50 25F

→ simon978 當心可能是心臟疾病 03/16 20:50 26F

推 sally2507 老人家白天多出門曬太陽或是運動跟朋 03/16 20:55 27F

→ sally2507 友聊天最好，有遇過吃了GABA 之後鈉 03/16 20:55 28F

→ sally2507 離子降低的病人，先試試看天然的方法 03/16 20:55 29F

→ sally2507 吧 03/16 20:55 30F

推 viviq 3吃過沒用如果是需要吃安眠藥的等級基本 03/16 21:12 31F

→ viviq 上助眠產品都沒用 03/16 21:12 32F

推 aya130 其實醫生給的安眠藥劑量都很安全不會對身 03/16 21:31 33F

→ aya130 體有啥負擔若真的不好睡就依照醫生指示安 03/16 21:31 34F

→ aya130 心的使用安眠藥我外婆從中年照醫囑吃到現 03/16 21:31 35F

→ aya130 在90幾歲肝腎也還是很健康若你們想讓老人 03/16 21:31 36F

→ aya130 家補充營養品可能還是要先帶去諮詢醫生 03/16 21:31 37F

→ aya130 有時候某些成份的食用量是需要注意的 03/16 21:31 38F

→ saluawu 看醫生我先生吃過好幾種通常吃第一罐有 03/16 22:19 39F

→ saluawu 感後面再吃就越來越無感後面我跟先生乾 03/16 22:20 40F

→ saluawu 脆去看睡眠科但我們不算嚴重吃中藥就改 03/16 22:21 41F

→ saluawu 善不少了不清楚是什麼問題睡不好但上了 03/16 22:22 42F

→ cocolico 平常飲食是否有缺鈣鎂,可以適度補充 03/16 22:22 43F

→ saluawu 年紀的長輩即便只是補充營養食品可以的 03/16 22:23 44F

→ saluawu 話還是先去詢問一下醫師就妥當 03/16 22:23 45F

→ wuling1001 怎麼都不先看醫生的 03/16 22:43 46F

噓 chunga 紅明顯，先去看睡眠門診好嗎？本末倒置 03/16 23:01 47F

→ oguesto 白天活動量增加盡量不要白天睡然後去 03/16 23:01 48F

→ oguesto 曬太陽增加褪黑激素的分泌量先試著從生 03/16 23:01 49F

→ oguesto 活型態去調 03/16 23:01 50F

→ verthdandy 如果連安眠藥都沒用了這些不用想了 03/16 23:22 51F

→ verthdandy 運動曬太陽不要午睡看醫生!!!!!! 03/16 23:22 52F

→ verthdandy 然後注意她用藥狀況安眠藥一定要照醫 03/16 23:25 53F

→ verthdandy 生開的量吃絕對不要自己減量更不能自 03/16 23:25 54F

→ verthdandy 己加量! 不然很容易造成藥物效果不好 03/16 23:25 55F

→ verthdandy 甚至必須吃更多在藥局上班遇到非常多 03/16 23:25 56F

→ verthdandy 自己亂吃安眠藥的長輩 03/16 23:25 57F

推 selfneglect 如果是難入睡可以考慮看看有褪黑激 03/16 23:33 58F

→ selfneglect 素成分的產品 03/16 23:33 59F

推 kristin0821 我媽更年期吃2有效不過過一陣子之 03/16 23:38 60F

→ kristin0821 後效果好像也變普通了 03/16 23:38 61F

推 Qua3small 看醫生。老人別亂吃徒增身體負擔 03/16 23:42 62F

推 firstname 芝麻明E最近剛開始吃因為一罐不便宜 03/16 23:43 63F

→ firstname 家人買了都快過期了沒人要吃只好幫忙 03/16 23:43 64F

→ firstname 消滅= = 第一天一次吃兩顆有很想睡但 03/16 23:43 65F

→ firstname 那天本來就很累XD 目前吃大概一個禮拜 03/16 23:43 66F

→ firstname 沒啥感覺(保健就算有效果通常也不可能 03/16 23:43 67F

→ firstname 這麼快) 考慮到價格cp值建議原po帶老 03/16 23:43 68F

→ firstname 人家先看醫生再說 03/16 23:43 69F

噓 PUPUYU 為什麼不去看醫生？而是想吃保健食品？？ 03/16 23:48 70F

噓 gossipinglol 就好好看醫生啊 03/17 01:02 71F

推 sparkling214 褪黑激素食品（保健？）不能網路亂 03/17 01:46 72F

→ sparkling214 賣 03/17 01:46 73F

→ sparkling214 違法罰很重 03/17 01:46 74F

→ sparkling214 藥品成分要看醫生取得 03/17 01:46 75F

→ eagleken 都要到吃安眠藥了，你怎麼會覺得吃保健 03/17 08:05 76F

→ eagleken 食品有用？ 03/17 08:05 77F

推 winnie1206 有睡眠門診先去看醫生吧 03/17 09:52 78F

推 c10023905 我阿嬤也是TT，老人家就是容易想太多， 03/17 11:02 79F

→ c10023905 現在我也是有空就會打電話回家多關心她 03/17 11:02 80F

→ c10023905 ~也鼓勵她一起去運動。 03/17 11:02 81F

推 capricee 我媽都吃2；但這種產品本人就不是每個人 03/17 12:21 82F

→ capricee 來吃吃看也無妨 03/17 12:21 83F

推 ruinfish 看醫生運動以上都不要吃 03/17 12:46 84F

推 robim 看醫生了嗎 03/17 12:56 85F

推 art387 推舒心眠，跟鈣鎂一起吃效果更好，前陣子 03/17 13:38 86F

→ art387 有段時間我壓力大到睡不著，有吃之後真的 03/17 13:38 87F

→ art387 有改善，一覺到天亮 03/17 13:38 88F

推 Miahh 唯一解請醫生換開別的藥試試看（我有運動習 03/17 13:53 89F

→ Miahh 慣，身體狀況也不錯，但就是失眠，醫生說是 03/17 13:53 90F

→ Miahh 焦慮引起的，這真的沒辦法） 03/17 13:53 91F

推 Miahh 沒常態失眠的人都以為靠外在行為做什麼就可 03/17 13:56 92F

→ Miahh 以改善，唉，有那麼簡單就好了 03/17 13:56 93F

推 lanhow 巧克力 03/17 14:25 94F

推 chois22 推看醫生，都吃到安眠藥了，保健食品真 03/17 14:54 95F

→ chois22 的沒有幫助 03/17 14:54 96F

推 ssd15c 辛苦你了~老人家睡不好脾氣都會異常暴躁， 03/17 14:54 97F

→ ssd15c 要多點耐心陪陪她 03/17 14:54 98F

→ mt0542281 四五點就起床維持一兩個禮拜? 03/17 16:01 99F

推 trantest 快樂香蕉還不錯，之前有幫我戒安眠藥 03/17 16:21 100F

推 zfskdto 有時候老人家因為晚上睡不好，白天就在 03/17 16:44 101F

→ zfskdto 補眠，又因白天睡太飽晚上又睡不好，所 03/17 16:44 102F

→ zfskdto 以要先觀察一下老人家的作息再看看是作 03/17 16:44 103F

→ zfskdto 息的問題還是睡眠障礙 03/17 16:44 104F

推 julia001410 我媽到了更年期的年紀，睡眠時間變短 03/17 17:32 105F

→ julia001410 ，也變得淺眠，所以聽醫生的建議開始 03/17 17:32 106F

→ julia001410 養成傍晚運動的習慣，也有吃亞尼的 03/17 17:32 107F

→ julia001410 舒心眠 03/17 17:32 108F

推 tracy7911 最安全的方法就是睡前喝熱牛奶不然吃 03/17 19:11 109F

→ tracy7911 鈣片我覺得都有用 03/17 19:11 110F

推 shoinchang 買美國靜音耳塞不過睡眠有時跟心理 03/17 20:47 111F

→ shoinchang 問題相關建議去看精神科醫生診斷 03/17 20:47 112F

推 yijanechen https://i.imgur.com/SJUXlQ0.jpg 03/17 21:35 113F

113F

推 firstname 其實老人家睡前可以讓他泡腳促進血液 03/17 22:15 114F

→ firstname 循環多少會比較好睡 03/17 22:15 115F

推 papabearche 看醫生吃安眠藥最實在啦真的有問題 03/17 23:16 116F

→ papabearche 又找得到人解決買一罐的錢都可以看 03/17 23:16 117F

→ papabearche 門診拿長期藥了 03/17 23:16 118F

噓 ayame0625 看醫生調整安眠藥處方、曬太陽運動，保 03/18 00:25 119F

→ ayame0625 健品效果有限 03/18 00:25 120F

→ jungjialin 從來沒聽過什麼益生菌可以助眠 03/18 00:45 121F

推 assmm 2目前我有吃.是有幫助睡眠.但如果要睡久一 03/18 08:14 122F

→ assmm 這沒什用.目前想試試赫而司-好神舒活植物 03/18 08:16 123F

推 lady123 之前吃過安眠藥真的會依賴 03/18 12:22 124F

→ lady123 保健品也沒有不好吧在國外也沒有這麼常 03/18 12:22 125F

→ lady123 跑醫院啊 03/18 12:22 126F

推 erhumm 看醫生吧 03/18 19:43 127F

→ error123 真的有效就不會叫保健品了 03/18 20:24 128F

→ error123 而叫“藥品” 03/18 20:25 129F

→ error123 保健食品只要吃不死人都能隨便賣 03/18 20:25 130F

推 ski123 2有蜂王乳成分有婦科相關疾病的話不一定 03/18 20:45 131F

→ ski123 適合吃 03/18 20:45 132F

推 strayer8 曬太陽多活動 03/18 23:24 133F

→ lavender659 如果安眠藥沒效，吃保健食品也沒用 03/19 06:42 134F

→ lavender659 ，白天多外出活動不要睡午覺，這才 03/19 06:42 135F

→ lavender659 是最有幫助 03/19 06:42 136F

→ k77383 為什麼台灣這麼多人排斥藥品反而相信沒保 03/20 09:27 137F

→ k77383 障的保健食品吃了藥想睡不好吃了保健食 03/20 09:27 138F

→ k77383 品想說馬上推薦Zzzzz 03/20 09:27 139F

→ k77383 *吃了藥品想睡=不好吃了保健食品想睡=馬 03/20 09:32 140F

→ k77383 上推薦 03/20 09:32 141F

推 yumika 布瓦宏順勢糖球 03/21 01:37 142F

推 loversname 我媽吃2，蜂王乳過敏，改吃沒有蜂王乳 03/23 00:35 143F

→ loversname 成分的，她說有效，大概吃1年了 03/23 00:35 144F

推 A11pass 鎂，幫助睡眠 03/27 00:44 145F

推 zvz358 1舒心眠我媽更年期有在吃，聽她說滿有效 04/22 11:27 146F

→ zvz358 睡很好。另外白天也可以多帶老人家出去散 04/22 11:28 147F

→ zvz358 步，回來比較好睡。 04/22 11:28 148F

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