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FITNESS 板文章列表
[心得] 給新手的一些建議
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chungg
2006-04-30 15:17:03
Re: [問題] 減肥的迷思??
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DLCSEA
2009-07-18 12:21:38
[公告] 健身房業務文置底區
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h2243398
2015-01-07 16:53:05
[公告] FITNESS版規2.4版
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h2243398
2015-01-16 19:41:44
[公告] 有關徵求轉讓文
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h2243398
2015-07-08 23:04:40
Re: [討論] 不能定期去健身房可以怎麼安排項目
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prodigal
2024-10-16 00:52:40
[問題] 健身工廠信義廠或長春廠的推薦教練
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elfo0528
2024-10-15 22:41:54
[討論] 不能定期去健身房可以怎麼安排項目
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tai0916
2024-10-15 22:02:31
[減重] 體脂肪降到多少以後轉增肌較有效益呢?
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monguly00
2024-10-13 07:42:36
Re: [閒聊] 散步的好處
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lasara7890
2024-10-08 17:28:45
Re: [閒聊] 散步的好處
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prodigal
2024-10-07 15:55:41
[問題] 訓練鞋選擇
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cocoadog
2024-10-06 17:01:52
[閒聊] 散步的好處
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iphonegg
2024-10-06 16:32:42
[問題] 改善雙下巴可以靠舌頭訓練?
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qaz442002
2024-10-05 20:09:30
[問題] 適合居家使用的重訓機
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o112233
2024-10-04 16:24:21
[問題] 骨折後的運動
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liam860130
2024-10-04 13:48:56
[問題] 請營養師的必要性及運動習慣
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haruzhen
2024-10-04 12:56:41
[問題] 胸墊固定的運動內衣求推薦
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hightlight96
2024-10-03 13:43:12
[減肥] 新手三個月減肥卡關建議
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shihyoon
2024-10-03 00:19:38
[減肥] 請教如何正確瘦身
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p76890
2024-10-01 00:09:01
[討論] 一對一教練課的進步
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fghjkl1470
2024-09-30 15:57:38
Re: [閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧?
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operatorm
2024-09-30 09:27:07
Re: [討論] 每天只去健身房跑十分鐘會很浪費錢嗎?
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chihwong
2024-09-30 01:52:59
Re: [討論] 每天只去健身房跑十分鐘會很浪費錢嗎?
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prodigal
2024-09-29 22:13:10
[討論] 每天只去健身房跑十分鐘會很浪費錢嗎?
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shore199006
2024-09-29 18:04:47
Re: [閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧?
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lovez04wj06
2024-09-27 14:10:43
[閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧?
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kiki5489743
2024-09-27 11:52:06
Re: [減肥] 減重效果差 哪一步出問題了?
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prodigal
2024-09-25 15:56:05
[減肥] 減重效果差 哪一步出問題了?
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lynn860905
2024-09-25 14:15:33
[問題] 無加糖的平價原味乳清
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gmisnotme
2024-09-23 22:50:40
轉讓台中太平店Sport(單點)
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shu18
2024-09-23 18:09:14
[問題] 常見熱量消耗表
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andra00123
2024-09-22 19:24:12
[問題] 請幫我推薦體脂計
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jesuskobe
2024-09-20 17:25:36
Re: [心得] 模擬斷食FMD五天分享
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prodigal
2024-09-19 19:31:07
[減肥] 減重5個月下一步走向請教
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cuteskye
2024-09-19 19:26:43
Re: [減肥] 減肥平台期請教
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prodigal
2024-09-19 11:44:22
[減肥] 減肥平台期請教
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iop14759
2024-09-19 11:06:36
Re: [心得] 模擬斷食FMD五天分享
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prodigal
2024-09-18 17:03:05
[心得] 模擬斷食FMD五天分享
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ususwe
2024-09-18 14:11:53
Re: [問題] 用TDEE作為代謝指標是不是不準確?
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prodigal
2024-09-13 23:16:52
[問題] 靠自己瘦不下來 推營養師還是體雕瘦瘦針?
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sora1726
2024-09-13 17:27:14
[問題] 用TDEE作為代謝指標是不是不準確?
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jianshichen
2024-09-13 11:39:48
Re: [問題] 減肥中會增肌嗎?
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prodigal
2024-09-10 19:15:01
[問題] 減肥中會增肌嗎?
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mamnel69
2024-09-10 18:54:20
[問卷] 探討直播購物之消費者行為:產品選擇
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jellyjelly99
2024-09-05 21:17:08
[心得] 5個月減脂分享
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lulofun
2024-09-04 08:37:25
Fw: [心得] 30年資深肥宅改造計畫-成果分享
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inbody80
2024-09-02 17:28:50
Re: Fw: [心得] 重訓減脂效果可能跟有氧差不多
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prodigal
2024-09-01 22:34:24
Fw: [心得] 重訓減脂效果可能跟有氧差不多
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jeff0801
2024-09-01 20:20:50
[心得] 真正瘦身關鍵是頭兩個月
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chi772
2024-08-31 22:21:23
[問題] 養成慢跑習慣後,日常開始覺得呼吸不夠
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jimmy6247
2024-08-31 19:04:55
Re: [閒聊] 請教去健身房器材只用跑步機會很浪費嗎
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prodigal
2024-08-31 15:00:18
[閒聊] 請教去健身房器材只用跑步機會很浪
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poister
2024-08-31 07:41:56
[閒聊] 負重背心的顏色選擇@@
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eosyu
2024-08-30 13:40:40
Re: [問題] 這顆下腹該怎麼救?(新增照片)
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capybaradash
2024-08-30 09:53:11
Re: [減肥] 兩個月減脂中,感覺速度太慢
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fitness
fifer
2024-08-28 18:33:59
[減肥] 兩個月減脂中,感覺速度太慢
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ghostbig
2024-08-28 16:38:35
[問題] 小米手環的訓練負荷是什麼?
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iop14759
2024-08-28 11:08:29
[問題] 請問可調式啞鈴適合新手嗎?
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killogolo
2024-08-27 17:48:51
Re: [心得] 42歲的我來到人生體態最好的時候
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80
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sulaeric
2024-08-25 22:33:02
[閒聊] 練後餐
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yonglun0116
2024-08-21 11:35:36
[問題] 跑步機上坡快走心率就高到爆炸正常嗎?
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ketandqq
2024-08-20 22:11:40
Re: [問題] HIIT心率
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fifer
2024-08-20 15:41:29
[問題] HIIT心率
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kenneth1018
2024-08-20 14:09:51
[新聞] 一種擅長「裝忙」的脂肪細胞 可幫助我們減肥
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hihihihehehe
2024-08-19 03:07:33
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