[討論] 綜合維他命發泡錠怎麼選

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作者 GiByeLan (投資新手)

時間 2021-02-09 15:16:56

留言 54 ( 19推 2噓 33→ )

覺得自己水喝太少，但真的很不愛喝水，一直喝手搖茶也不是辦法。想說搭配發泡錠看看，不知道該怎麼選？選手A https://i.imgur.com/k4sMnQw.jpg

這兩款的話哪一款比較推薦？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.194.55 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1612855018.A.EB3.html

留言

推 FarkU 都不推，都加了一堆有的沒的。 02/09 15:43 1F

噓 m303lover 你觀念不正確喔發泡錠沒有綜合維他命（紅明顯） 02/09 17:30 2F

→ m303lover 像你拿的力度伸他是專攻維他命c 02/09 17:31 3F

→ m303lover 要配方完整的綜合維他命就乖乖挑顆粒的吧善存萊萃美 02/09 17:32 4F

→ m303lover 什麼都有 02/09 17:32 5F

→ m303lover 一天一顆固定一餐餐後吃比較不會腸胃不適嘔吐感 02/09 17:32 6F

→ m303lover 然後啊既然是綜合維他命所以基本上你要特別多補充什 02/09 17:36 7F

→ m303lover 麼都是不夠的例如葉黃素啊維他命c啊 02/09 17:36 8F

→ m303lover 基本上要特別補充的話就要另外買單一種成分的 02/09 17:36 9F

感謝指教~

→ skykenny611 喝水也是要練習與培養的慢慢增加吧 02/09 17:46 10F

→ little0817 買茶包自己泡啊，很便宜 02/09 18:16 11F

推 a1121210 有綜合+礦物質啦但是那個劑量不如吃藥錠而且為了可以 02/09 19:05 12F

→ a1121210 發泡和快速溶解其實有些食品添加劑而且這讓我想到以前 02/09 19:05 13F

→ a1121210 悲慘回憶在唸碩士每天都深夜回家早餐吃完就是綜合維他 02/09 19:06 14F

→ a1121210 命一顆配B群發泡囧電子公司則是不只維他命 B群還有 02/09 19:06 15F

→ a1121210 什麼雞精蒜精葉黃素 02/09 19:06 16F

看兩款劑量看起來也是有到建議攝取量

推 antijo1 建議善存萊萃美那種錠劑的，發泡錠添加碳酸氫鈉，會額 02/09 20:29 17F

→ antijo1 外攝入鈉 02/09 20:29 18F

→ antijo1 要讓水有味道可以嘗試加一些檸檬汁金桔汁或葡萄柚汁 02/09 20:33 19F

推 octopus4406 真的要喝可以挑低鈉無糖的像好立善、柏伊芙的 02/09 21:25 20F

→ s210633 水裡放2顆酸梅就好了 02/09 22:49 21F

噓 bandit12344 加東加西Zzz 02/10 00:16 22F

→ taipoo 我都吃善存+拜維登B群 02/10 03:04 23F

推 crazy211037 A就力度伸啊，老牌子，但我個人比較喜歡B 02/10 06:49 24F

→ crazy211037 喝起來比較好喝沒有苦味！ 02/10 06:49 25F

→ JeremyLin823 不愛喝水+1 02/10 08:40 26F

感謝指教與推薦~

推 FarkU 多喝幾款水，總有一款喝起來甘甜甘甜的。我的話是brita燒 02/10 10:18 27F

→ FarkU 開水和波爾天然水。 02/10 10:18 28F

推 a1121210 覺得只是方便而已吃東西喝維他氣泡水 02/10 10:41 29F

→ a1121210 https://i.imgur.com/kMbc40F.jpg 02/10 10:41 30F

30F

→ a1121210 https://i.imgur.com/UFjZen5.jpg 02/10 10:43 31F

31F

推 a1121210 https://i.imgur.com/fYyWfwx.jpg 02/10 10:47 32F

32F

→ ckHuang 發泡錠就維生素C為主吧，其他的營養素不多 02/10 14:53 33F

推 marzosoprano 我也不愛喝水，加純露喝好很多。玫瑰、香蜂草、菩提 02/10 19:06 34F

→ marzosoprano 都好喝。 02/10 19:06 35F

推 giadruu 認真回一下我選博世特(B)，營養素比較多力度伸維生素C 02/10 20:17 36F

→ giadruu 1000看起來很屌，但其實都馬尿掉。 02/10 20:18 37F

感謝推薦

推 htssvtyl 喝過很多款，其實可以看成分表選擇自己想補充的維他命， 02/10 22:48 38F

→ htssvtyl 市面上也有綜合的，我最後是看口味和價格，買自己開心的 02/10 22:48 39F

→ htssvtyl XD 02/10 22:48 40F

推 jackyzhou 吃水果吧天然的 02/11 07:46 41F

推 NaaL 試試看果乾水？ 02/11 10:24 42F

→ wwwwwwww 喝茶葉茶也蠻簡單的，一杯水抓幾篇茶葉丟進去擺個幾小時 02/12 22:56 43F

→ wwwwwwww 就冷泡茶了，手搖的茶都很劣質喝偶爾爽可以長期真的不行 02/12 22:56 44F

推 vincent1y 我也會喝發泡錠博世特/力度申/好立善都喝過 02/14 00:03 45F

→ vincent1y 博世特最好喝 02/14 00:03 46F

推 yoyoloy 如果不太愛喝開水，只好用氣泡水、自製檸檬水或加入茶包 02/15 19:20 47F

推 GARRET 綜合維他命不適合過量食用，畢竟裡面有脂溶性維他命比較 02/16 22:13 48F

→ GARRET 難代謝 02/16 22:13 49F

推 a2001225 茶葉水、果乾水、氣泡水、檸檬片水、發泡錠水都有喝過， 02/17 14:24 50F

→ a2001225 前面都自製，發泡錠我是買愛維寶的來泡，味道是柑橘味 02/17 14:25 51F

謝謝推薦

※ 編輯: GiByeLan (118.165.159.20 臺灣), 02/17/2021 23:55:30

推 jerry1916 我選B 02/21 11:00 52F

推 sallymao 推博世特！不會太甜沒有藥味，分顏色有很多種功效，我 02/25 18:46 53F

→ sallymao 平常會喝橘色的活力c，快感冒喝藍色的強效 02/25 18:46 54F

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