[討論] 胖的人有哪些習慣與特徵？

看板 FITNESS

作者 yin0416 (假動作高手)

時間 2021-09-02 14:44:10

留言 165 ( 60推 0噓 105→ )

我弟很胖，曾經用斷食的方法瘦到80公斤，那時他臉型整個好看很多。但後來又胖回去了。雖然還是比他減肥前瘦，但離標準體態有段距離。觀察我弟的情況，他很喜歡吃雞排，一個星期可能會吃三到四次，不喜歡運動，也幾乎不運動。這大概是多數胖的人會有的特徵。但有一個特徴我覺得很奇特，就是他喜歡看介紹美食的節目，即使剛吃過宵夜，他也會看。（同樣吃完宵夜的我，看到美食節目會覺得噁心）另外他也會注意美食的優惠廣告，同時對美食很挑剔。好奇胖的人有哪些特色。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.78.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1630565052.A.B5F.html

留言

→ sffjh92104 管不住嘴居多（過來人經驗 09/02 14:46 1F

→ yin0416 我覺得他已經沒有想要管了。 09/02 14:49 2F

推 HwaSIn 千萬別讓他看阿星探店........ 09/02 14:50 3F

推 b19880115 管不住嘴居多+1 09/02 14:52 4F

→ b19880115 但是要探究原因，少數是真的生理生病(例如小胖威利症) 09/02 14:52 5F

→ b19880115 其它的心病(心裡因素例如:生活壓力)，找到後去除，就能 09/02 14:53 6F

→ b19880115 慢慢恢復。 09/02 14:53 7F

→ b19880115 否則就真的是從氣血的角度吃的乾淨、少吃就行了。 09/02 14:54 8F

→ yin0416 是有想要探討，但他感覺我在攻擊他，只好算了。 09/02 14:54 9F

推 halulu 自以為的正常吃其實都是高熱量高油脂高碳水的食物、情緒性 09/02 14:55 10F

→ halulu 進食、食盲，耳朵很硬講不聽。 09/02 14:55 11F

→ b19880115 食色性也，這是人性，人總要跌跤後才懂得珍惜。 09/02 14:55 12F

→ uyrmb47 特色就是吃的比消耗的多啊不然哩... 09/02 14:56 13F

→ halulu 還有一些會自以為壯 09/02 14:56 14F

→ b19880115 或許哪天他喜歡的小姊姊拒絕他了，他就知道該減肥了。 09/02 14:56 15F

推 a1121210 躺坐站走跑 09/02 14:56 16F

→ uyrmb47 難不成看美食節目會有熱量還是美食家會有被動熱量收入 09/02 14:56 17F

推 halulu 看美食節目是為了之後去吃吧 09/02 14:58 18F

推 a1121210 美食開箱之業配收入嗎？ 09/02 15:17 19F

→ sffjh92104 我在減重期間也蠻喜歡看美食影片，自己不能吃就看別人 09/02 15:19 20F

→ sffjh92104 吃XD 09/02 15:19 21F

推 loveblud 吃東西快算嗎 09/02 15:22 22F

推 a1121210 看著看著覺得餐點變好吃了 09/02 15:22 23F

→ yin0416 我是屬於沒看到就不想去吃的類型，看美食節目不就是在提 09/02 15:23 24F

→ yin0416 醒或暗示自己要去吃好料的行為嗎？ 09/02 15:24 25F

→ yin0416 有耶！我弟吃東西是比我快很多。 09/02 15:24 26F

推 b19880115 樓上說的沒錯，美食節目的危害不亞於色情節目。 09/02 15:25 27F

→ b19880115 食色性也，無法節制人生就等著一蹋糊塗。 09/02 15:25 28F

→ sffjh92104 意志力不夠不要怪在美食節目上唄... 09/02 15:26 29F

→ b19880115 蛤? 我從來沒想過瘦身，光是實驗氣血bmi就降到16.X，樓 09/02 15:26 30F

→ b19880115 上是在說我嗎?_? 09/02 15:27 31F

→ yin0416 人的意志力本來就是有限的。 09/02 15:28 32F

→ sffjh92104 我是指你講的這句話阿，我記得當初看過一個紀錄片， 09/02 15:28 33F

→ b19880115 同意樓上。 09/02 15:28 34F

→ sffjh92104 有美國人因為過胖去告麥當勞之類的，總之覺得這種行 09/02 15:28 35F

→ b19880115 我是指yin0416。 09/02 15:28 36F

→ b19880115 過胖告麥當勞是有點過了，畢竟涉及工作權。 09/02 15:31 37F

→ b19880115 但是我的意見跟yin0416基本上一樣，不用去考驗人性 09/02 15:31 38F

→ b19880115 沒必要搞柳下惠那套是吧XDDDD 09/02 15:32 39F

→ yin0416 我記得有實驗顯示抗拒美倉後，人要完成需要意志力的測試 09/02 15:34 40F

→ yin0416 時，成績會變差。 09/02 15:34 41F

推 b19880115 樓上說的沒錯。 09/02 15:34 42F

推 Ende1895 不贊成自制力這種說法，有的人就是喜歡研究和吃美食， 09/02 15:39 43F

→ Ende1895 不能吃美食很痛苦。但你弟是吃太多，你應該多了解他心理 09/02 15:39 44F

→ Ende1895 健康，是否有壓力大、寂寞或自卑的情形 09/02 15:39 45F

→ b19880115 樓上說的也沒錯，有時候是心理問題。 09/02 15:40 46F

推 sunshinecan 通常消化吸收能力不錯 (? 09/02 15:43 47F

→ yin0416 我也幫不了我弟，有段時間會問他要不要一起運動，各式各 09/02 15:44 48F

→ yin0416 樣的運動都被拒絕，最後被他嗆我有什麼居心。 09/02 15:44 49F

→ halulu 他不想改變你拉著他也無法... 09/02 15:45 50F

→ halulu 他只覺得你干涉他生活幹嘛 09/02 15:45 51F

→ b19880115 嗆你有什麼居心!? 時事梗XDDDD 09/02 15:45 52F

→ yin0416 所以我現在也是想知道，是否喜歡看美食節目的人，普遍會 09/02 15:46 53F

→ yin0416 比較胖。 09/02 15:46 54F

推 sunve 你要不要先關心一下你弟是不是壓力太大壓力大又沒人理解就 09/02 15:48 55F

→ sunve 會想吃東西我之前就是壓力大胖到92公斤 09/02 15:48 56F

→ uyrmb47 你居心叵測阿你直接說他很胖怎不減肥不就好了 09/02 15:52 57F

→ uyrmb47 他自己喜歡吃雞排會胖只是剛好好嗎... 09/02 15:53 58F

推 sunve 而且通常胖子都知道自己是胖子自己有動力要減肥才是真的 09/02 15:53 59F

→ sunve 你再告訴他要減肥他只會覺得干你屁事而已 09/02 15:53 60F

→ b19880115 樓上說的也沒錯。XDDDD 09/02 15:54 61F

推 swellong 愛看美食YouTube影片，完全沒增重 09/02 16:00 62F

推 doggy0704 之前胖到7X朋友說要不要減肥心裡只覺得干你屁事，後來 09/02 16:02 63F

→ doggy0704 明顯覺得身體變差外加脂肪肝就默默開始減，到現在過了 09/02 16:02 64F

→ doggy0704 一年目前53 09/02 16:02 65F

→ doggy0704 然後現在很愛邊運動變看烹飪比賽節目XD 09/02 16:03 66F

→ yin0416 所以看美食節目不會讓你運動後去吃大餐嗎？ 09/02 16:04 67F

推 halulu 我不會XD 09/02 16:05 68F

→ uyrmb47 那是你幻想會運動吃大餐是因為你想吃大餐所以運動 09/02 16:06 69F

→ uyrmb47 吃雞排是因為看美食節目? 是因為他想吃就那麼簡單... 09/02 16:07 70F

推 halulu 看美食節目/文章/介紹/youtuber是為了之後去吃 09/02 16:08 71F

→ uyrmb47 你的問題就跟小孩出事爸媽都說是別人帶壞一樣 09/02 16:08 72F

→ halulu 本來就想吃跟引起食慾沒啥關聯因為一直都有食慾的~~ 09/02 16:08 73F

→ uyrmb47 當然不是別人帶壞是他自己壞 09/02 16:08 74F

→ b19880115 節目就是廣告阿，促進人們消費，不然那些運動品牌幹嘛 09/02 16:08 75F

→ b19880115 砸錢在各大賽事買廣告。 09/02 16:09 76F

→ b19880115 之前那個足球明星，在賽後採訪的時候把可口可樂瓶子拿 09/02 16:09 77F

→ b19880115 走結果股票大跌，就是最好的證明。 09/02 16:10 78F

→ b19880115 足球巨星C羅一個動作　竟讓可口可樂市值蒸發千億 09/02 16:11 79F

→ b19880115 https://reurl.cc/O02Vgg 09/02 16:11 80F

→ doggy0704 我只想看別人吃起來很爽，但不會想自己吃 09/02 16:13 81F

推 quixotism 跟樓上一樣，愛看美食節目或探店，但自己不會想去吃 09/02 16:19 82F

→ yin0416 嗯嗯，明白了，看美食節目不一定能挑起每個人的食欲，有 09/02 16:19 83F

→ yin0416 些人是不受影響的，但我知道我會。 09/02 16:19 84F

推 toma410 減肥就跟戒菸一樣，只有本人打從心裡想動才會成功 09/02 16:28 85F

推 Danteva 不吃正餐或吃很少然後用一杯珍奶代替，然後晚上餓到受 09/02 16:47 86F

→ Danteva 不了再去吃水果，運動就是「走」跑步機，週末就吃大餐 09/02 16:47 87F

→ Danteva ，然後靠邀平時已經吃很少了為什麼還會胖，一定是甲狀 09/02 16:47 88F

→ Danteva 腺問題 09/02 16:47 89F

推 halulu 樓上是"內分泌失調" 可惡一定是內分泌害的... 09/02 16:49 90F

→ halulu "我都正常吃啊" 呵呵... 09/02 16:49 91F

推 kosoj6 之前節食兩個禮拜每天嚴格抓在300大卡內每天照看HK MC 09/02 16:57 92F

→ kosoj6 王剛盜月社小翔哥 toyz 完全沒有因此想去吃額外的東西過 09/02 16:57 93F

→ kosoj6 竟然要估狗才說得出西螺... b到底是多跟社會脫節的人 09/02 16:58 94F

推 sodahaini 不浪費食物 09/02 17:08 95F

推 ChungLi5566 當我放棄每天量體重的時候就開始胖 09/02 17:38 96F

推 sunnny 看了有時候會想吃，但可能剛好經過才會吃，不會特地去找來 09/02 17:58 97F

→ sunnny 吃 09/02 17:58 98F

推 weae 我覺得心病很多 09/02 18:45 99F

推 sunnny 是說我認識體重比較重的朋友都滿喜歡分享美食倒是真的 09/02 18:48 100F

推 ssabjm 一個星期吃3~4次雞排先別減重了，我建議趕快去做大腸鏡 09/02 18:53 101F

推 FarkU 我肥仔，可是我不愛吃雞排，不愛喝飲料，三餐自己乾淨煮。 09/02 19:01 102F

→ FarkU 都是健身害我變巨的~ 09/02 19:01 103F

→ FarkU 從不看美食節目，頂多看看網路食譜。 09/02 19:02 104F

推 JKL218 我減肥也愛看美食節目 09/02 19:04 105F

推 a890036 缺乏自我管理能力沒有遠見逃避現實喜歡替自己找藉口 09/02 20:09 106F

→ a890036 美食節目才沒關係只有缺乏警醒跟自律的人會放爛自己身體 09/02 20:13 107F

→ yin0416 看來你意志堅定，佩服！ 09/02 20:31 108F

→ Rue168101 就心態擺爛覺得胖也沒差 09/02 20:38 109F

推 Mozai 不能接受食物有剩，連醬汁蔥蒜都要吃乾淨，零食一拆封就要 09/02 21:58 110F

→ Mozai 全吃光，我真是傻眼，這樣怎麼會瘦 09/02 21:58 111F

推 almondchoco 通常是比較不自律的人吧 09/02 22:24 112F

推 idareyou 「啊弟仔，剩下的菜清一清」 09/02 23:37 113F

推 rupg4vupskin 我之前破百是心態擺爛反正沒人想看就亂吃完全沒管 09/02 23:40 114F

→ rupg4vupskin 熱量運動部分因為討厭流汗+體力不好無法享受運動 09/02 23:41 115F

→ rupg4vupskin 好玩的地方所以基本是完全不做 09/02 23:41 116F

推 GPNN 胖子就是身旁有一些吃不胖的朋友胖子以為吃一樣多沒事 09/02 23:41 117F

推 yyc1217 「我明明吃的不多」 09/03 00:28 118F

→ taipoo 都吃很快也吃很多 09/03 02:10 119F

推 foxs9 自我感覺良好 09/03 02:24 120F

推 AndrewWiggs 管不住嘴，看到美食就想吃 09/03 07:56 121F

推 Carrarese 我昨天才吃雞排，怕 09/03 08:13 122F

→ molamolajump 我是管不住嘴又家裡影響 09/03 09:27 123F

→ molamolajump 長輩一直說這樣很好、你沒很胖，就自以為沒很胖 09/03 09:27 124F

→ molamolajump 即使是現在體脂仍未達標準，家裡依然說你不胖 09/03 09:27 125F

→ molamolajump 每次回家都要嫌你餓瘦不健康XD 09/03 09:28 126F

→ molamolajump 就算你表明有運動、有吃夠，長輩永遠跳針你不健康 09/03 09:28 127F

→ doggy0704 樓上說的深表同感，跟他們說明也聽不進去，後來直接拒 09/03 10:02 128F

→ doggy0704 絕餵食XD 09/03 10:02 129F

推 Dolce 不想浪費食物硬把剩下飯菜吃完，媽媽都是這樣胖的…QQ 09/03 12:20 130F

推 CHlLT 對食物營養沒什麼概念，例如會說：我都簡單吃。但實際上吃 09/03 14:58 131F

→ CHlLT 的是一碗麵..熱量很高但又沒什麼營養 09/03 14:59 132F

推 littlesno 習慣被廣告洗腦自以為美食家愛吃又不懂食材 09/03 17:32 133F

→ littlesno 很愛喝有糖飲料油炸+大量的醬料的食物 09/03 17:33 134F

→ littlesno 以為愛吃美食的自己很可愛很流行很懂吃 09/03 17:35 135F

→ littlesno 吃東西吃得很快一個便當大概10分鐘就吃完了 09/03 17:36 136F

推 BlackJoe 長得噁心就像宅男一樣 09/04 06:11 137F

推 cocazero 習慣熬夜，吃東西快，喝水量少 09/04 08:58 138F

推 carmeloeat 我朋友瘦子，吃東西慢，也對美食節目沒興趣… 09/04 09:45 139F

→ bndan 最基本的通用習慣就是管不住嘴吃東西 09/04 15:16 140F

→ a22650619 朋友問我怎麼瘦的我說第一有糖飲料放下 09/04 16:25 141F

→ a22650619 他說不可能我就不想講了...... 09/04 16:25 142F

推 HwaSIn 不然就說進去7-11買飲料，只能買無糖豆漿，至少喝起來有豆 09/04 19:26 143F

→ HwaSIn 香味 09/04 19:26 144F

推 cth0204 胖的人就是吃多不運動 09/04 20:39 145F

推 alice78226 心理層面，用飲食抒壓。生理層面，味覺有點麻痺，沒吃 09/04 23:52 146F

→ alice78226 過太多原味又好吃的，誤以為重口味就是美食，真的喜歡 09/04 23:52 147F

→ alice78226 吃好的，一定會去研究食材，瞭解製作手法。 09/04 23:52 148F

推 chinikip99 忌口時不太敢看美食相關的影片，很容易被引起食慾、一 09/05 00:58 149F

→ chinikip99 直想要吃那樣食物QQ 09/05 00:58 150F

推 beams156 隨和、好說話、被動、怕麻煩、行動力跟意志力薄弱、沒 09/05 20:03 151F

→ beams156 自信 09/05 20:03 152F

→ iamoldtwo 總熱量☺ 09/05 20:04 153F

推 littenVenus 身邊胖的人多半喜歡吃美食、團購不喜歡動多走幾步 09/05 22:54 154F

→ littenVenus 都嫌累 09/05 22:54 155F

→ littenVenus 也喜歡喝飲料 09/05 22:55 156F

→ plyong95084 愛喝飲料(糖)+無上下樓梯能力(意願) 09/08 00:06 157F

推 iolou 看美食節目真的會想吃美食可以看TLC沈重人生就不會想吃了 09/08 09:37 158F

推 eggshell 就...不自律 09/09 00:55 159F

推 breakheart1a 水喝很少，吃東西快，幾乎沒運動 09/09 10:39 160F

推 goal770711 看沉重人生阿 09/10 15:53 161F

推 adon0313 家裡滿滿的零食點心 = =+ 09/10 22:33 162F

推 yaoishampoo 以去年還是肥豬的我為例：懶、管不住嘴、動作遲緩、 10/06 00:56 163F

→ yaoishampoo 意志力薄弱、而且根據我媽描述有時候身上還有油臭味 10/06 00:57 164F

推 dog07221992 看健身影片的我還是懶的動 11/01 07:31 165F

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