[寢具] 到底睡什麼才不會腰酸背痛？

看板 LivingGoods

作者 windcity (保持能量^^)

時間 2021-01-30 09:51:17

留言 60 ( 30推 0噓 30→ )

四年前買過席夢思東方的床試睡時覺得很好睡，但過了一年左右就覺得沒那麼好睡，好像舒適層塌扁掉?? 最近把厚厚的保潔墊拿起來洗，意外發現沒用保潔墊好睡好多但睡了一陣子後又覺得床太軟(?)也不是很好睡另一間房間有德泰的床墊，算是比較硬比較有支撐的那種好像好一點，但睡醒還是會腰酸背痛老家是學生時代買的折疊式記憶床墊，以前回家都睡得不錯但這次回家睡醒卻也是腰很緊很痛!! 差點痛到下不了床... 嗚...所以這到底是床的問題還是年紀的問題嗎?! 最近想將老家的床做更換，但很茫然不知道到底哪種床墊適合自己之前買床墊也都是有去試躺，但試躺跟回家睡/睡久就是感覺不一樣@@ 近期睡過很好睡睡醒完全不會腰痠背痛的床就是台南香格里拉飯店的床不知道有沒有類似感覺的床可以給我一個方向QQ 然後因為是放老家，一年加起來可能睡不到一個月，所以希望找標準雙人2萬以下的不要求多高級，只求睡了不會腰痠背痛QQ 還有業配不要來，拜託!! (雖然可能很難?! 那希望業配都被踢爆!!) 個人狀況: 年齡37，158/50 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.101.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1611971479.A.6EE.html

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※ 編輯: windcity (219.68.101.17 臺灣), 01/30/2021 09:56:37

推 teleoldmom 應該是你沒選到適合你的床我也是買席夢思睡，沒有一 01/30 09:56 1F

可能你買的是比較高級的席夢思嗎XD? 聽說台南香格里拉好像也是席夢思?? 但因為是要放不常睡的老家所以預算沒有太高QQ

→ teleoldmom 天腰酸背痛，沒有失眠過，目前睡快一年半 01/30 09:56 2F

嗚...所以就覺得很茫然不知怎麼選適合的床所以才來詢問希望能在板上獲得一些方向之前買的也是有試躺過...回家睡久就不對... 然後雖然現在有不少可試睡100晚的，但我之前睡一睡覺得不好睡都是半年一年之後怎麼樣都超過可退貨期了

※ 編輯: windcity (219.68.101.17 臺灣), 01/30/2021 10:09:09

推 evephchen 會不會腰痠很吃個人體質，我哥就是那種超過40還能睡超 01/30 11:42 3F

→ evephchen 軟床的人，但他每週都有去衝浪，你多去試試找能給你專 01/30 11:42 4F

→ evephchen 業建議店家吧不然你就問那家飯店是用哪款床墊呀 01/30 11:42 5F

→ evephchen 而且你的預算大概只能買到台製或陸製的席夢思三五年就 01/30 11:46 6F

→ evephchen 要換了 01/30 11:46 7F

推 petitebabe 我現在睡席夢思，真的很好睡的，但你預算有點不夠 01/30 13:01 8F

推 a74102583 丹普不會腰痠 01/30 14:59 9F

推 chrisdddd 穿護腰睡XD 01/30 20:06 10F

→ yehuda 我買老k的朱麗安特,有支撐又不會太硬,可以去試躺看看 01/30 21:48 11F

→ william0504 床管家，買1200顆獨立筒加乳膠不用2萬，支撐性不錯也 01/31 02:35 12F

→ william0504 不會覺得硬 01/31 02:35 13F

推 kissung 我家沙發 01/31 12:03 14F

推 flyaway1030 都跑去躺一個小時看看 01/31 13:28 15F

推 Petid 我買gagu冰山好睡雙人兩萬以下可以去試躺看看 01/31 21:56 16F

推 smallrayray 可以直接打去飯店問他是哪一款 01/31 22:11 17F

推 freetempo 容易腰痠背痛+1 01/31 22:42 18F

→ rebecca226 很有可能是睡姿的問題;上次看醫生,他建議我睡的時候, 02/01 12:48 19F

→ rebecca226 腰下面墊個東西 (浴巾捲起來的程度即可) 02/01 12:49 20F

推 abraham79y 打去香格里拉問最快之前睡圓山飯店的床很舒服後來要 02/01 15:21 21F

→ abraham79y 換床墊也是打去問知道他們是用德泰床我就也跟著買 02/01 15:21 22F

→ abraham79y 睡到現在都很滿意 02/01 15:22 23F

推 jorincc 之前入住晶華一夜好眠，好像是易眠床 02/02 00:23 24F

推 minkjf85 會腰痠的話感覺要找硬一點的或是傳統連結式床墊，比較 02/02 14:44 25F

→ minkjf85 不容易局部凹陷 02/02 14:44 26F

推 huangsc36 適合自己的床墊 02/02 15:56 27F

推 yuanxb38 傳統彈簧床比較推德泰彈簧耐用度跟支撐力我覺得很好換 02/02 17:24 28F

→ yuanxb38 床之後沒有腰痠背痛過 02/02 17:24 29F

推 j1988922 斯林百蘭+1 02/03 22:04 30F

推 momentsinayu 我買Leeza家居的朵拉睡得很舒適有預算可以買夏洛 02/04 13:39 31F

→ momentsinayu 特超讚 02/04 13:39 32F

推 yiru94 我也是很挑床的人，後來買了易眠床 02/06 04:35 33F

推 shanna80099 一開始如果選舒服好睡，覺得過一年就會有太軟的感覺 02/07 11:55 34F

→ shanna80099 ，漸漸的腰痠…我自己是覺得還是要挑硬一些 02/07 11:55 35F

推 firingmoon 枕頭也有關係我之前高枕的時候睡不好改矮一點好很多 02/08 16:33 36F

推 icevenus 年紀跟肌力才是主因。 02/10 09:56 37F

推 eileen01515 家裡現在睡的是leeza夏洛特,真的很舒服 02/10 23:55 38F

推 annie0712 要睡硬床 02/16 21:16 39F

推 sevenbear 我建議先去復健科，會比挑選床墊重要。 02/17 10:29 40F

→ sevenbear 床墊只是降低不舒服的感覺，但還是得找出原因。 02/17 10:29 41F

推 stu51211 你可以試試看板橋德一的蜂巢獨立筒 02/22 20:37 42F

→ stu51211 7500而已腰的包覆性和支撐力完爆非三段式的 02/22 20:38 43F

→ stu51211 德一家具 02/22 20:38 44F

→ stu51211 https://maps.app.goo.gl/BNgoAPcP8JY2Ug2E9 02/22 20:38 45F

推 fubmqi53 如果都看過覺得還是沒有的話也許再抬高點預算? 02/23 15:06 46F

推 yunobwnb77 我也是想找支撐力好的床所以有研究彈簧覺得床的世 02/24 10:43 47F

→ yunobwnb77 界有款專利彈簧還不錯好像因為材質的關係所以支撐 02/24 10:43 48F

→ yunobwnb77 度高你可以也去躺躺看 02/24 10:43 49F

推 momentsinayu 我比較高所以選偏硬支撐好的我是買Leeza 家居的 02/25 16:49 50F

→ momentsinayu 朵拉床墊 02/25 16:49 51F

→ momentsinayu 但每個人喜歡的不同我爸媽比較愛軟床 02/25 16:50 52F

推 WiserWilly 沒運動/久坐/不良坐姿，會容易腰痠 08/23 11:42 53F

推 susuki01 應該很大機率是因為床睡太久了吧XD 加上折疊的床應該不 02/16 18:13 54F

→ susuki01 算太厚所以整個支撐度不對了才會開始腰酸背痛 02/16 18:16 55F

→ susuki01 不過如果一開始睡記憶棉都沒問題下張床也可以繼續買 02/16 18:17 56F

→ susuki01 只是就是要挑到適合的啦 02/16 18:17 57F

→ susuki01 厚度阿支撐度之類的這部分要試躺看看才準確 02/16 18:21 58F

→ susuki01 https://zzvvip.com/mA01a 可以先看看這篇 02/16 18:22 59F

→ susuki01 評估一下有沒有遇到差不多的情況XD 02/16 18:22 60F

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