[閒聊] 越買越多的訓練裝備

看板 MuscleBeach

作者 yenkuass (YK林)

時間 2019-12-20 21:47:14

留言 64 ( 34推 0噓 30→ )

預祝各位巨巨聖誕節快樂剛好年末整理家裡發現有一個角落默默地堆起了不少東西年末清點了一下裝備 https://i.imgur.com/wZEefDC.jpg

計有: 護膝1雙護腕2對拉力帶3對腰帶2條鞋子2雙彈力帶2條俗話說改車從地板改起我健身裝備也從腳開始買了第一雙metcon 接著買了蒙古牌護腕跟拉力帶想衝最大肌力添購SBD護膝和inzer腰帶 (沒事不要買13mm的......) TFCC康復後開始培養上半身肌力嫌本來護腕拉力帶不夠靈活買了Rogue綁繩護腕跟舉重拉力帶活動度雖夠但想尋求更好的穩定所以買了舉重鞋莫名其妙打蚊子打到右肩受傷(超幹) 自費物理治療後有幾項需要在家進行的復健訓練買了兩條彈力帶使用從相撲改練傳統硬舉 13mm真的太卡太痛所以這幾天再買了一條舉重腰帶裝備是不是會自己繁殖啊XD 不算補充品跟衣物已經花了快兩萬開始訓練之後就對一些小物很有興趣多嘗試不一樣的動作又有不同的裝備需求滿好奇其他健身愛好者的彈藥庫是不是更豐富的各位願意分享一下自己的傢伙們嗎XD 或是有什麼很實用覺得值得入手的gear可以推薦? 我第一個想到的是一顆夠硬的放鬆球哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.9.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1576849637.A.DCC.html

留言

推 cheetahspeed AD32兩顆+f2806卧推椅一張 12/20 21:51 1F

沒空間擺倒是有一組朋友送的白鐵組合啞鈴XD

推 andy1003 還有三個沒有買啊，蹲裝推裝拉裝 12/20 21:53 2F

沒有要比賽不用買啦哈哈

推 skykenny611 你沒買到放鬆身體的物件就齊了 12/20 21:56 3F

推 adaplant 很正常啊 O_O 鞋兩雙護膝兩組護腕兩組拉力帶三組彈 12/20 22:15 4F

→ adaplant 力帶四五條阻力圈三條臥推彈弓握力訓練器兩種腰帶現 12/20 22:15 5F

→ adaplant 在剩一條 12/20 22:16 6F

推 white1861 你一定很巨 12/20 22:22 7F

一介20%體脂胖胖啦

推 a1515115 放鬆球迪卡儂149塊的好用 12/20 22:43 8F

推 CHRISBEE 這樣其實還好而已 12/20 22:49 9F

希望不要繼續繁殖...

→ creative 轟菌大聯盟 FB 看一下吧 12/20 22:51 10F

剛剛看了下幾乎都是器材但我是沒考慮要買器材XD

推 DabouLin 筋膜槍+另一半也算啊 12/20 22:58 11F

羨..羨慕有另一半QQ

推 wwwpietw 滾筒、震動滾筒、按摩槍、腰帶、護腕、護膝、三條拉力帶 12/20 23:13 12F

→ wwwpietw 、A7上衣、比賽連身衣、功夫鞋、metcon4 不敢算這筆錢 12/20 23:14 13F

→ wwwpietw 啊XD 怕 12/20 23:14 14F

推 adaplant 連身衣 pie 膩嗨 OwO" 12/20 23:19 15F

推 oreo0502 抱歉離題，請問大大TFCC恢復方法和時間？？ 12/20 23:48 16F

看醫生開藥吃建議日常戴護腕而且一定要休息我休息期間還騎機車上武嶺回來變嚴重被醫生罵XD 我自己那段時間是完全沒重訓因為做什麼都會痛啊後來乖乖休了四個月才痊癒可能我狀況不嚴重不需要用到類固醇跟侵入性療法就慢慢恢復還是看醫生比較準

推 cuiudshaos 滾筒花生球彈力繩舉重鞋沒了 12/21 00:24 17F

→ q125412 練舉重的沒買舉重鞋 12/21 01:23 18F

推 leekevinming 離個題大家舉重鞋都買哪種阿？ 12/21 01:37 19F

我的是Powerlift 4

推 lovemiku39 我第一個也是舉重鞋XD然後拉力帶腰帶護腕護膝膝綁 12/21 05:20 20F

→ lovemiku39 帶翹臀圈彈力帶按摩花生球按摩槍滾筒 12/21 05:20 21F

推 buiwmoys 好奇為什麼沒事不要買13mm? 12/21 08:12 22F

推 a135791hdhc 13mm戴習慣就好我戴前幾次都瘀青或流血 12/21 08:18 23F

→ a135791hdhc 之後習慣了就沒這種情況 12/21 08:18 24F

我13mm戴著相撲硬舉跟深蹲都沒問題也沒卡肋骨的問題就是傳統硬舉跟六角槓硬舉卡肋骨卡到歪頭沒轍來條舉重腰帶試試

推 luckylance 滾桶按摩球花生護膝*2 手套護腰*2 安槓片無數直 12/21 08:26 25F

→ luckylance 槓活動式啞鈴*2 健腹輪（煙） 12/21 08:26 26F

→ gigi030507 光滾筒我就有震動 90公分的迪卡儂跟roller了。還是 12/21 09:00 27F

→ gigi030507 roller最好用（茶）按摩槍震動花生球都沒roller好用 12/21 09:00 28F

推 hhhcccggg 健美腰帶、健力腰帶、拉力帶、護腕、硬底鞋大概這樣 12/21 10:11 29F

推 XJHYJia 穿不下的inzer腰帶，給女友 12/21 11:10 30F

→ XJHYJia titan護腕，給女友 12/21 11:10 31F

→ XJHYJia SBD護膝太小，給女友 12/21 11:10 32F

→ XJHYJia A7衣服不喜歡穿，給女友 12/21 11:11 33F

→ XJHYJia 之後可能就是給他蹲舉鞋吧 12/21 11:11 34F

推 jonaswang01 腰帶太粗蹲下一直夾到肉真的痛 12/21 11:22 35F

推 teamox9 突然澆熄了我想買SBD腰帶的主意 12/21 11:28 36F

借來試試再決定啊聽說SBD比硬惹舒服

推 leojoe11 練15年沒買過裝備 12/21 11:39 37F

→ acegikmp 練健力真的一堆裝備，十五年前板上裝備頂多就牛皮腰帶 12/21 12:23 38F

→ acegikmp 拉力帶跟手套這三種 12/21 12:23 39F

比過一次賽就不敢說自己練健力了QQ 現在我只是喜歡lifting

→ akai0928 健力觀點，都是護具沒有看到裝備啊 12/21 12:37 40F

推 leojoe11 我覺得裝備會這麼流行也只是商業炒作 12/21 12:45 41F

我是覺得這些都是有感的使用至少是合理的炒作

推 fim 我全身都是肌肉不太需要這些東西@@ 12/21 14:00 42F

手腕沒什麼肌肉還是好好保護 TFCC一次覺得手腕真的很嬌貴但又一堆地方需要他的穩定性跟活動度

→ sumton 裝備護具需要的人就會買，我也看過跑超馬的什麼跑鞋背包 12/21 14:23 43F

→ sumton 壓縮褲水壺都沒有就夾腳拖+寶特瓶戰全程的 12/21 14:23 44F

推 dear0106 按摩球要硬的就買棒球，要大顆的就買壘球 12/21 14:28 45F

推 acegikmp 促進消費跟週邊產業鏈是好事啊 12/21 15:49 46F

→ acegikmp 玩玩裝備也不錯，不然練這麼久有時是真的會膩 12/21 15:54 47F

推 babylonia 借問舉重腰帶是哪牌?可分享使用心得，謝謝 12/21 16:00 48F

→ babylonia 借問舉重腰帶是哪牌，可分享使用心得嗎?謝謝 12/21 16:01 49F

RDX 支撐性跟保護性沒有健力腰帶那麼好對我來說是確保核心維持張力的工具我用健力腰帶核心疲憊的時候腰帶可以幫扛一些舉重腰帶核心垮掉就是垮掉了我自己感受是這樣

→ wwwpietw 練健康大大好佛阿還缺女友嗎 12/21 16:06 50F

推 tungpayton 我跑步為主光按摩的裝備就比你多了... 12/21 16:14 51F

→ tungpayton 按摩球花生球手持按摩棒滾筒*3(長短震動) 按摩槍 12/21 16:17 52F

推 syarokoi 只有一個迪卡農護腕 12/21 16:17 53F

→ tungpayton 練跑的鞋子八、九雙 12/21 16:18 54F

推 bruce99915 自從開始在wg健身也是越買越多裝備拉力帶腰帶滾筒 12/22 20:56 55F

→ bruce99915 護腕訓練鞋覺得很有成就感 12/22 20:56 56F

推 joeboy 只有鞋子護腕拉力帶QQ 沒錢買腰帶 12/23 20:05 57F

推 h821231 除了手套因為以前有受傷其他都沒買 12/23 20:57 58F

好奇問一下我是沒用過手套手套主要是為了保護什麼？是手掌嗎

※ 編輯: yenkuass (114.136.227.180 臺灣), 12/23/2019 22:35:57

推 YueShengTsai 我也覺得裝備根本商業炒作重訓動作幾乎都是符合人 12/24 19:50 59F

→ YueShengTsai 體構造的會受傷不外乎硬幹重量不然就是動作亂做 12/24 19:50 60F

→ YueShengTsai 至今沒買過任何裝備 12/24 19:50 61F

推 YueShengTsai /順帶一提台灣近幾年健身風氣稍微提升很多相關產 12/24 19:53 62F

→ YueShengTsai 業產品都想賺這波財我覺得很多東西都神化了 12/24 19:53 63F

→ themost 連健身本身都被神化了 12/26 13:39 64F

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