[問題] 硬舉拉完發現手紅
各位巨巨大家好
小弟昨天硬舉
拉完發現手紅有點瘀青的感覺
個人覺得是微血管破裂
請問大家是否有發生類似的事情
感覺不會痛 但好像麻麻的
應該沒什麼大礙吧
還可以正常訓練嗎?
請各位大大砲小力一點
謝謝
https://i.imgur.com/LTbmzYa.jpg
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