[問題] 伏地挺身器

看板 MuscleBeach
作者 kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)
時間 2020-02-28 12:37:22
留言 12 ( 8推 0噓 4→ )
最近因為疫情關係 比較少去外面練 想添購一組伏地挺身器 多少在家維持一下 網路上找有很多種 除了一般的 還有一種是握把斜的 跟可旋轉的 想請教各位 這幾種有什麼差異嗎? 訓練效果也不一樣嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.246.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1582864645.A.9F9.html

留言

推 Scathach 啞鈴直接拿來用不就好了 02/28 12:48 1F
→ B0Y0 有點厚問 02/28 13:14 2F
我的啞鈴是圓的 不是六角形 會滾動不太能做耶@@
※ 編輯: kenhiro5566 (1.164.246.5 臺灣), 02/28/2020 14:18:58
→ omfg5487 你是手腕痛嗎 沒有到支撐全身重量根本不需要伏地挺身器 02/28 15:38 3F
推 v2266514 根本不用買，手腕有傷才考慮 02/28 16:01 4F
→ polyasia 用了之後 手腕真的有比較好 02/28 16:16 5F
推 tonyamy3 去買迪卡儂的 便宜好用 02/28 17:44 6F
→ tonyamy3 個人覺得用這個做伏地挺身感受度比較好一點 02/28 17:45 7F
推 ccufcc 迪卡儂 02/28 18:02 8F
推 qazws08 用了負荷少一點可以下去多一點 02/28 18:18 9F
推 steffenlee 好用+1 反正很便宜 可避免手腕受傷 02/28 20:00 10F
推 Beanoodle 家樂福有賣阿迪達的，很穩定 02/28 21:43 11F
推 phage1807 迪卡儂，反正很便宜，對手腕負擔也小 02/28 23:57 12F
謝謝大家 找時間去迪卡儂試用看看
※ 編輯: kenhiro5566 (1.164.246.5 臺灣), 02/29/2020 01:46:34

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