[閒聊] 健工開業以來都可以摔槓嗎

看板 MuscleBeach
作者 ss8901234 (絕命六龜葡萄)
時間 2020-08-18 22:51:08
留言 172 ( 91推 10噓 71→ )
館長那邊的直播 健工那邊的律師說他們開業以來 都可以摔槓 從來沒有說不能摔 真的是這樣嗎 還是以後都可以摔了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.66.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1597762270.A.2F9.html

留言

推 line6sorrow 可以摔，但不能摔出聲音吧 08/18 22:53 1F
推 r66 可以摔拉 只是每個人都在做箱上硬舉 嘻嘻 08/18 23:03 2F
推 chinapig 摔槓怎麼可能不會發出聲音 08/18 23:03 3F
推 ccl007 先生 不好意思喔 剛剛有人說你硬舉太大聲了 08/18 23:05 4F
推 majestymango 其他館我不知道，但是台南中華廠確實常常聽到摔槓的 08/18 23:07 5F
→ majestymango 聲音，我在那邊已經運動好幾年了(浩沙倒閉後 08/18 23:07 6F
→ majestymango 也沒有教練或是工作人員去制止 08/18 23:08 7F
推 coldwhites 我用cable發出聲音就被制止了，何況是摔槓 08/18 23:22 8F
推 wuheroin 可以摔，但是不要被我聽到 08/18 23:25 9F
推 aggressorX 硬舉太大聲有點好笑XDD 08/18 23:26 10F
推 jackhan 啞鈴不小心掉地上就會有人來關心了，摔槓會被趕出去的 08/18 23:30 11F
→ Iversonshao 明天健身工廠摔槓日 08/18 23:34 12F
→ nomorethings 大概不同場館不同吧？ 08/18 23:41 13F
推 SSS0227 我器材力竭放有點大聲會被巡場側目 但沒出聲提醒 08/18 23:43 14F
推 likelibra 哈哈 可以摔阿 但建工摔的定義是什麼 08/18 23:49 15F
→ likelibra 我想知道有人真的明天會去測試建工底線嗎？ 08/18 23:51 16F
→ dendenomg 之前中科 現在水湳 不要太刻意的話沒遇過他們說什麼 08/18 23:51 17F
推 wonderleave 台南開元廠也常常有人摔 之前還沒擴廠時會有巡場來 08/19 00:08 18F
→ wonderleave 講 擴廠後就沒了 08/19 00:08 19F
推 kanemochi 竟然有人在 浩沙 運動過 XD 哈哈~ 08/19 00:08 20F
推 blackwoods 中科剛開館的時候被念過 想說三小啊… 08/19 00:18 21F
噓 milker 喇叭吹 cable正常落下的聲音都被阻止了 08/19 00:26 22F
→ dcsspsps2 我調個臥推椅，咖咖咖三聲，巡場教練就來關切了 08/19 00:32 23F
推 P69045 健工我不知道 但是看看以前館長是怎麼講的 08/19 00:52 24F
→ P69045 https://www.youtube.com/watch?v=yUGGkiq58EI 08/19 00:52 25F
rich_yt https://www.youtube.com/watch?v=yUGGkiq58EI 25F
推 allen0311 我休息時把啞鈴放在臥推椅上就被關心了 ，說這樣椅 08/19 01:00 26F
→ allen0311 子會壞掉 08/19 01:00 27F
推 vinny66 我在高雄某小場館 有滑輪下拉放回去被巡場蠻兇的講過 但 08/19 01:02 28F
→ vinny66 我覺得只是很正常的放而已 蠻莫名的 08/19 01:02 29F
推 NiGHTsC 看圖最快：https://i.imgur.com/0Ctekh1.jpg 08/19 01:04 30F
[閒聊] 健工開業以來都可以摔槓嗎
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推 halulu ...連最後一組最後一下放大聲一點就來關切了 還摔槓咧 08/19 01:05 31F
→ vinny66 然後我去的廠沒有硬舉板一定要用墊子 有看過有人雖然沒 08/19 01:05 32F
→ vinny66 發出很大聲音但沒用墊子被巡場提醒 08/19 01:05 33F
→ vinny66 但最近又有在ig滑到有健工的教練在館內練舉重也是很自在 08/19 01:08 34F
→ vinny66 的摔槓的 不知道是教練就不會怎樣還是有硬舉板就能摔 08/19 01:08 35F
推 kenandrew 厚墊子直接放手也不會到誇張大聲吧，沒看過有人被制止 08/19 01:09 36F
推 ip595536451 竹北健工啞鈴臥推力竭會被關切 ㄏㄏ 08/19 01:09 37F
推 Abre 土城健工 看過舉重的摔 但下面有放避震墊 08/19 01:13 38F
推 wedman 我現在這間非連鎖健身房摔得最用力的是老闆XD 08/19 01:18 39F
→ s30431 衝著建工律師一句話：用力摔 盡量摔 從未禁止 好!摔起來 08/19 01:30 40F
推 Rmumu1126 朋友調臥推椅太大聲被講過 08/19 01:46 41F
噓 cuiudshaos 我問過了北區 板橋廠不給摔 跟我說只有健康跟信義廠可 08/19 01:52 42F
→ cuiudshaos 以摔 反正！各種名義 最後是說會造成他人危險 再不聽 08/19 01:52 43F
→ cuiudshaos 只好開除會籍 後來就不去了 08/19 01:52 44F
→ joshua830325 摔起來！ 08/19 02:18 45F
→ nomorethings 精明廠則是貼公告說類似本棟是商辦，請大家小力以 08/19 02:32 46F
→ nomorethings 免影響其他樓層之類的，有點忘了，要拍照才知道 08/19 02:32 47F
推 ppc 看推文覺得健工真多毛 08/19 02:36 48F
推 alimamado 臥推椅XD 08/19 03:46 49F
推 xisee 對方驢師自爆 哈哈 應該是館粉臥底吧 08/19 06:00 50F
推 ademgu 那時候流行啞鈴不落地 08/19 06:27 51F
推 ademgu 啞鈴臥推力竭了往地上丟是能丟多大力？ 08/19 06:34 52F
推 ademgu 我知道版上很多人是能自己坐起來，我是沒辦法啦。 08/19 06:42 53F
推 ademgu 按照三重館標準，草皮區有蛇的早就該領紅牌了。 08/19 06:46 54F
推 temum88520 水湳 看過會員跟教練大聲理論 08/19 07:02 55F
噓 pccudog 麥當勞開直播講肯德基的規定你也信？ 08/19 07:25 56F
推 otakunan 說握推椅的認真？ 08/19 07:55 57F
推 showmyself 中壢健工會阻止喔 不能練舉重～稍微大聲就來關心了 08/19 07:56 58F
推 k23123 讚 不能摔槓才好 08/19 08:10 59F
推 leoc554 笑死 08/19 08:13 60F
推 kevin535200 中和廠自己常摔沒被制止過，但剛入會時調椅子很大聲 08/19 08:51 61F
→ kevin535200 有被制止，感覺是慢慢改變 08/19 08:51 62F
推 KSWang 看位子好嗎 有些是在住宅區 真的開放摔 會被住戶投訴 成吉 08/19 08:53 63F
→ KSWang 思汗都開在住戶少的地方當然能摔 08/19 08:53 64F
噓 aa24225085 樓上那就不要說都可以摔，而且開在哪本就是健身業者需 08/19 09:19 65F
→ aa24225085 要注意的，健身房不是圖書館 08/19 09:20 66F
推 shin0712 就我知道成吉中壢館林口館樓上住戶人很多喔 08/19 09:36 67F
推 m15596448 這裡是圖書館不能影響別人 08/19 09:43 68F
推 ctct0513 太好了 等等就來摔看看 爽啊 08/19 09:43 69F
→ kuninaka 丟啞鈴真的很吵，健工很少人會這做這種事情 08/19 09:46 70F
→ kuninaka 三十磅也在丟 無言，好歹你也要一百磅吧 08/19 09:46 71F
推 hisashi 硬舉掛兩片10kg是在跟人摔啥... 08/19 09:59 72F
→ sumton 之前問過主管級的是說只要是硬舉區在1F的場館可以正常丟槓 08/19 10:11 73F
→ sumton 如果是2F以上的或商用樓那就一定要軟墊，因怕樓下電燈會震 08/19 10:12 74F
→ sumton 壞，我自己在健工5年了是摔的很爽啦XD 08/19 10:12 75F
推 coolhidekimo 有時候舉那麼輕 又沒力竭 也在那邊用力摔 08/19 10:15 76F
推 ademgu 地雷館肩推直接放掉的有沒有看過。不知道在恨幾點的 08/19 10:27 77F
推 sixx 摔啦 哪次不摔 08/19 10:44 78F
推 NewbieShiba 圖書館笑死人 08/19 10:49 79F
推 bonus7y 我在新時代廠一次握力不足摔下去，他們教練小跑步過來關 08/19 11:02 80F
→ bonus7y 切 08/19 11:02 81F
推 XXPLUS 摔槓有九成九是摔奇蒙子的，就是丟爽的，一組做完要趕快 08/19 11:05 82F
→ XXPLUS 享受那種達成感、所以巴不得趕快丟掉，順便用噪音昭告附 08/19 11:05 83F
→ XXPLUS 近的人你做完或是做到了，只有1%是剛好拉到頂峰又剛好手 08/19 11:05 84F
→ XXPLUS 指力竭又剛好一組做完不小心摔槓的，但在那九成九裡面也 08/19 11:05 85F
→ XXPLUS 有一部分人會這麼說就是了，也就是故意摔但對外說是力竭 08/19 11:05 86F
推 Beasley5566 圖書館內訓練請各位自重 麻煩高高舉起輕輕放下 08/19 11:10 87F
→ sumton 樓上...當重量到一個點你不丟就是等著受傷而已，很多健力 08/19 11:15 88F
→ sumton 選手都不敢慢放了。不要說什麼降重的屁話，能拉200練的要 08/19 11:15 89F
→ sumton 他改60不如回家睡覺 08/19 11:16 90F
推 ggggg50713 最高品質靜悄悄 08/19 11:25 91F
推 XXPLUS 重放跟丟槓是兩回事，不必扯在一起，重放沒人會說話 08/19 11:39 92F
噓 scopwu 早上6:30運動，器械插銷咖一聲，女教練就來指正太大聲， 08/19 11:41 93F
→ scopwu 我整個黑人問號 08/19 11:41 94F
噓 SSS0227 看到有人言論真的很好笑 圖書館比較適合你重訓吧 08/19 11:42 95F
→ XXPLUS 你民間人士挺腰丟槓，讓整組槓鈴在地上蹦蹦蹦彈三四下還 08/19 11:44 96F
→ XXPLUS 往前滾，台灣選手在台上都不一定會這樣幹 08/19 11:44 97F
推 P69045 https://www.youtube.com/watch?v=RGHM_kgP5-k 08/19 11:47 98F
rich_yt https://www.youtube.com/watch?v=RGHM_kgP5-k 98F
→ P69045 空槓也有各種放法阿 看你要當哪種人啊 08/19 11:48 99F
推 XXPLUS https://youtu.be/-2htouIRWl0 08/19 11:51 100F
rich_yt https://youtu.be/-2htouIRWl0 100F
→ XXPLUS 選手舉306KG也是手抓得好好的往地板按下去，有必要丟槓? 08/19 11:54 101F
推 richard730 這樣想一想蔬菜好像很好，摔 叫 都OK 哈哈 08/19 11:58 102F
→ richard730 啞鈴放一排在握推床上也沒差xd 08/19 11:58 103F
推 jerry10127 你夠大根本不敢來說什麼 08/19 11:59 104F
推 P69045 上面那個影片 有個特別的地方就是愛摔槓的都亞洲人 08/19 12:01 105F
→ P69045 有一個穿紅衣服的亞洲人沒摔而已 08/19 12:02 106F
→ SODtaiwan 健工這點真的站不住腳 08/19 12:06 107F
推 winiel559 IPF系的比賽都不能摔 會被判失敗 重放可以 08/19 12:06 108F
推 kuninaka 槓片掛10KG在那邊摔真的可笑 08/19 12:07 109F
→ kuninaka 啞鈴放一排太靠邀了吧XD 08/19 12:08 110F
推 borry6299 所以建工是硬舉只要雙手不離槓 重放都可以嗎 08/19 12:21 111F
推 felicia828 樓上，我被關切過喔 08/19 12:23 112F
噓 toast1521 在楠梓廠做cable最後一下沒力放掉就被一個幫馬尾的女 08/19 12:23 113F
→ toast1521 巡場關切了 08/19 12:23 114F
→ toast1521 *綁馬尾 08/19 12:23 115F
推 peterchou 建工重新定義「摔」 08/19 12:27 116F
推 s21995303 健工很看廠 博愛愛怎樣都可以 楠梓也沒啥問題 三多跟 08/19 12:34 117F
→ s21995303 草衙就一定要軟墊了 08/19 12:35 118F
→ chaosly0124 你可以摔啊，但會被制止跟警告呵呵 08/19 12:43 119F
→ chaosly0124 我連喬椅子發出聲音都會被關切了何況... 08/19 12:44 120F
→ chaosly0124 另外博愛廠說能摔，你每組都力竭直接放開看會不會被 08/19 12:46 121F
→ chaosly0124 靠北 08/19 12:46 122F
→ chaosly0124 不會被靠北的都是“自己人” 08/19 12:46 123F
→ chaosly0124 自己人重放- 寒暄 ;其他人- 不好意思喔請舖軟墊放 08/19 12:48 124F
→ chaosly0124 輕放 08/19 12:48 125F
→ kuninaka 健功博愛真的怪怪的 沒看過有人用防摔墊XD 08/19 12:51 126F
推 stevenice XXPLUS大那個影片，我在健工這樣就被關切了 08/19 12:57 127F
推 s21995303 啊博愛一樓那邊就有兩個舉重場了 是要放沙小墊子啦= = 08/19 13:06 128F
→ s21995303 博愛一樓去試試 看有誰會靠北你大聲 08/19 13:06 129F
推 SODtaiwan 只要不是故意重摔 我想大家可以接受 問題是健工 08/19 13:16 130F
→ SODtaiwan 有時候要看廠 看人 沒有一定標準 08/19 13:17 131F
推 golttt 律師開啟大摔槓時代 08/19 13:18 132F
→ SODtaiwan 譬如說田哥好了 他那招空中飛人式的滑輪下拉 大聲又吵 08/19 13:18 133F
→ SODtaiwan 你有看過哪位教練去制止他的嗎 沒有嘛 08/19 13:19 134F
推 kdevil 熟面孔怎摔都不會有人靠北的 08/19 13:23 135F
推 s21995303 要說健工標準浮動那是肯定的 有時候只是cable不小心放 08/19 13:38 136F
→ s21995303 大力就被靠北了 楠梓廠就會 真的很煩 08/19 13:38 137F
推 louis5265 那大家要開摔了嗎，哈哈 08/19 13:44 138F
→ Linerange 館長那邊我之前機械式腿推用到最重那格太大聲也有被唸 08/19 13:47 139F
→ Linerange 就過來說慢一點感受度會比較好 08/19 13:53 140F
推 ppc 插銷咖一聲也被指正 女教練起床氣嗎 08/19 15:12 141F
推 chu630 可以摔 但是不能摔出聲音喔^.< 08/19 16:26 142F
噓 eternal00 硬舉要輕輕放下 08/19 16:54 143F
推 wei12f8158 開靜音模式摔呀 還要教喔 08/19 16:57 144F
噓 PussySucker 關切回去啊 健身房難聽的歌還放那麼大聲 吵死 08/19 17:24 145F
推 AHEAD099 可以摔 但不能有聲音 hehe 08/19 17:26 146F
推 rainshow 看到護航的就像看到蔬菜退費問題也是有人護航常常就覺得 08/19 17:42 147F
→ rainshow 484員工 嘻嘻 08/19 17:42 148F
→ nomorethings 是說硬舉到底要吸口氣核心出力慢慢放下還是鬆掉但 08/19 18:06 149F
→ nomorethings 是扶著順著放下，我看好像兩個都有 08/19 18:06 150F
推 helloman 建工自己都說能摔了 有些id在那7pupu要你別摔 08/19 18:28 151F
推 royaljoy1 可以摔，但是不能摔出聲 08/19 18:31 152F
推 ctct0513 健工深蹲架 硬舉板偏少。 我都不敢搞太大聲 08/19 19:00 153F
推 legend41269 每天都廣撥輕放器材 08/19 20:45 154F
噓 bernachom 到底摔了沒 可以開始了嗎 08/19 21:17 155F
→ GankedByMom 中和場會被靠杯 08/19 21:19 156F
推 dakkk 放重點就被說話了吧 08/20 08:18 157F
推 azure27014 稍微有點聲音就被關切過啊 08/20 09:33 158F
→ AHEAD099 健力拉大重量的要慢慢放下根本強人所難吧 08/20 10:03 159F
推 ken812025 夠壯 就可以 08/20 11:58 160F
推 marunouchi 音樂難聽吵得要命 08/20 12:53 161F
推 virussheng 我在汐止廠跟健康廠摔槓都沒被關切過 08/20 12:55 162F
推 vancepeng 感覺健工好適合唸書喔 08/20 15:46 163F
推 bsb740817 連砸個藥球都被教練制止說會嚇到會員=.=旗艦圖書館啊 08/20 22:53 164F
推 teleportcat 開元場改裝後 到現在還沒被唸過摔槓 08/21 19:35 165F
推 hosite953 之前放太大聲被關切QQ 08/23 09:04 166F
推 GGdong 正常力竭摔槓是一直都有在摔，也從沒被制止過 08/23 15:00 167F
推 Think2Much 硬舉下放手沒離槓只是沒作離心被勸導過，180-200在練 08/25 00:56 168F
→ Think2Much 普羅百姓誰能作離心輕放啦，請他示範輕放又不敢。 08/25 00:56 169F
推 wccw010034 當我很細的時候還被巡場嗆 08/25 01:37 170F
→ wccw010034 現在粗了怎麼不敢上來？ 08/25 01:37 171F
推 gitarovr 永和健工，只要聲音大一點就會被關切了 09/12 02:02 172F