[問題] 迪卡儂的健身器材請益

看板 MuscleBeach

作者 steve2987464 (荃羽)

時間 2021-04-08 02:40:59

留言 45 ( 24推 0噓 21→ )

看完了蓋伊這部在家健身的影片 https://youtu.be/RFhJVrRgDfs

小弟也想先簡單買個臥推椅跟啞鈴來練習。我知道很多人會說去健身房就好，但因為健身房離我目前所居的地方有點距離，也只是想要在家加減能鍛煉一下身體，所以想先簡單買個器材練習看看。想要請問如果購買臥推椅跟啞鈴 https://www.decathlon.com.hk/zh/p/500/_/R-p-168706 https://www.decathlon.com.hk/zh/p/50-kg/_/R-p-327191?mc=8600005 是不是迪卡儂這兩套對新手來說暫時就能夠用了嗎，還需要買什麼別的嗎，然後價錢是真的那麼便宜嗎？或是各位有其他比迪卡儂更推薦的嗎，但小弟因為預算不高，也上網爬文聽人家說迪卡儂 cp值高又便宜，所以想請教看看。也勞煩各位健身達人回答了，謝謝你們！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.133.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1617820862.A.870.html

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→ steve2987464 https://m.decathlon.tw/mobile_zh/fitness-c124456 04/08 02:44 1F

→ steve2987464 想請教這款臥推椅跟上述文章的臥推椅差在哪邊怎 04/08 02:45 2F

推 Kevinstar 狄卡農的椅子很晃不推，啞鈴組還ok 04/08 03:15 3F

推 JamesHunt 他的包膠槓片材質會一直掉黑粉，洗過上矽油各種保養一 04/08 05:27 4F

→ JamesHunt 樣無解。正常沒啥影響，只是久放地板拿起來磁磚會印黑 04/08 05:27 5F

→ JamesHunt 跡要一直擦 04/08 05:28 6F

→ BLABLA007 去五金行買墊片在下面試看看 04/08 05:37 7F

推 yafx4200p 我的迪卡農臥推椅不晃 04/08 06:37 8F

推 pccudog 快扣的啞鈴不要做酒杯深蹲，會掉 04/08 07:17 9F

→ FarkU 你要把去健身房跟去見妹子，放在同等重要的位置。 04/08 07:56 10F

推 OROCHI97 這是港幣吧，怎麼可能這麼便宜 04/08 08:47 11F

推 KeynesGG 1999的卧推椅不推不夠穩 04/08 08:52 12F

→ louis5265 我有入手50kg鐵啞鈴那組，用了之後會掉漆，甚至還會插 04/08 08:59 13F

→ louis5265 進手指，然後會生鏽，給你參考看看 04/08 08:59 14F

推 foxs9 看起來不方便掛衣服 04/08 09:18 15F

推 chichi32 至少上到馬西椅吧健身安全一點 04/08 09:47 16F

→ chichi32 啞鈴槓鈴便宜就好椅子不要省啦 04/08 09:48 17F

→ gigi030507 不是很推迪卡儂。他就只是新手村而已。 04/08 09:48 18F

推 hotsauce1111 你經費有限，這椅子和這啞鈴槓片重量堪用了，如以 04/08 10:25 19F

→ hotsauce1111 後啞鈴重量要再上去，就建議買黑熊或馬西椅比較穩 04/08 10:25 20F

推 cocazero 居家，彈力繩已經夠多了 04/08 12:03 21F

→ minoru04 迪卡農彈力繩一直拉斷 04/08 12:14 22F

推 pisser 去試用槓鈴整根在晃，感覺隨時會解體超怕 04/08 12:42 23F

推 qazws08 迪卡農沒那麼差，它的訓練架對80%以上的人很夠了 04/08 13:25 24F

推 FarkU 有比非洲露天健身房差嗎？ 04/08 14:01 25F

推 leveger0903 原po那款臥推椅優點是好收納但如果有預算跟空間的 04/08 14:04 26F

→ leveger0903 話會推另外一組臥推椅 04/08 14:04 27F

→ leveger0903 當初下定決心想瘦身時也是去迪卡儂買啞鈴+臥推椅 04/08 14:06 28F

推 iamoldtwo eleiko 04/08 15:06 29F

→ cayalst 啞鈴快扣不太穩建議買轉的自己轉牢 04/08 15:37 30F

推 demonleaf 我是買20kg的啞鈴組合，新手還夠用 04/08 15:45 31F

推 Qedosh 預算就到這裡的話那迪卡儂也是堪用的選擇 04/08 16:18 32F

推 Qedosh 而且你知道你貼的是香港迪卡儂吧，所以那是港幣 04/08 16:21 33F

→ Qedosh 台幣的話那張椅子是3000 04/08 16:22 34F

推 louis5265 建議你買可快調，光轉梅花扣跟換槓片，你會受不了 04/08 17:44 35F

推 starcraftiii 我覺得啞鈴的部分，不如買5公斤10公斤15公斤的三角 04/09 09:27 36F

→ starcraftiii 或六角啞鈴，三組來練，錯錯有餘了，其實也沒有算 04/09 09:27 37F

→ starcraftiii 很佔空間，至少比組合式的好用太多了 04/09 09:27 38F

推 starcraftiii 小重量高次數，安全的練會比較好 04/09 09:29 39F

推 hedonist 露天 S大 04/09 10:56 40F

推 AkiC Bench900比500穩定度好很多，啞鈴組你可以跟他牌做比較，以 04/09 18:52 41F

→ AkiC 新手來說真的夠用，不過跟健身房的比起來是堪用 04/09 18:52 42F

推 AxlRose 到轟菌大聯盟那邊很多資訊 04/10 22:27 43F

→ AxlRose 臉書社團 04/10 22:27 44F

→ themost 20KG啞鈴組+1，進可攻退可守繼續練或退坑都方便 04/12 09:13 45F

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