[問題] World Gym教練及費用請益-更新

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推噓 64  ( 64推 0噓 81→ )
在許多板友推薦後 我有找了一些工作室 目前有遇到合意的!也準備要試教 謝謝大家的建議~ —————————更新線————————— 各位健身前輩晚上好 小弟冒昧想請問教練費用的問題 年初開始進入萵苣(北區)運動,大約4-5個月的時間了 基本上練法就是看GYMEFIT跟Peeta葛格、蓋伊......的影片學習 但主要來運動的契機是因為小時候到現在,右大腿都很像是被電被電的感覺 然後就會開始痠痛,去年終於去看醫生照X光才發現 因為小時候往後跌倒導致尾椎兩段有偏移,醫生說要不就復健拉尾椎要不就多運動 我是選多運動這一條路,因為時間很難配合復健 最近在北投店運動的時候有遇到教練(但他當下沒穿制服裝路人) 因為看我姿勢不太對,直接來跟我說怎麼樣做感受度會比較高也不會受傷 當下動作是啞鈴側飛鳥,名稱看蓋伊的影片說的,若記錯還請見諒 指導的過程中他有直接說我的體態好像有點偏斜,是不是有脊椎的問題 我當下是打哈哈帶過,因為不想被牽著鼻子走 其實現場被指導的感受是不錯的,直到他希望我試試看筋膜放鬆, 因為要上班所以趕快推掉了 最近也同樣遇到該教練,同樣也是先看了一下動作稍微現場指導看我動作後 才開始問我量Inbody的事情 不得不說其實這名教練的態度從頭到尾都不錯 但課程真的太貴了 2088/12堂...... 講價格的時候有直接表明這價錢超出我理想上的預算, 但卻沒有發生進去找經理的情節(? 而是直接跟我說沒關係你考慮 最後也是讓他登記了一下就抽身離開了 回來查了版上的文章,大多數都是說一堂1500-1600左右 也問了之前買課的朋友是說真的可以壓到1600,但朋友是說眉頭一皺價錢自然就下來 怎麼跟我的狀況差這麼多XDDDDD 2088真的是盤子,不免俗還是想問怎麼樣說才能把價錢砍下來 還是怕尷尬每次看到這教練就戴口罩晃過就好,本人很怕非工作外的社交 很怕這次拒絕之後又在萵苣內又看到,那個尷尬感極高 謝謝大家看完文章 真心感謝 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.234.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1620490885.A.D6F.html
1FB0Y0: 萵苣上一堂倒貼你600都還算盤05/09 00:25
可能.....還是有好的,絕對不是業配但如果要我再去外面私人的健身房上課, 那我會員感覺繳得很冤枉,所以還是希望盡可能就在萵苣內上 ※ 編輯: x9610o0o (36.230.234.239 臺灣), 05/09/2021 00:29:11
2Fh3bo3: 萵苣買課就是盤 大盤小盤的問題05/09 00:31
好吧,那我也只能推掉
3Ftenorlan: 不買。板上這麼多例子你怎知道你遇到是好的還是不好的05/09 00:35
這麼說也沒錯
4Feric21489: 樓下00105/09 00:42
這種問題應該不用出動吧XDDD ※ 編輯: x9610o0o (36.230.234.239 臺灣), 05/09/2021 00:55:26
5Ftony28728: 怕尷尬買課完全是正中下懷呀^^05/09 00:57
6Fgoro18: 還要加上開庭費,蠻貴的05/09 01:01
7Ftony28728: 板上恐怖的例子滿坑滿谷,還是要抱著可能沒事的心態去05/09 01:04
8Ftony28728: 嘗試…只能說保重,反正時間跟錢都是你的05/09 01:04
先說一下,我沒有想要因尷尬而買課,畢竟我已經抽身離開了,我也沒答應些甚麼 我只是覺得拒絕後在館內看到會很尷尬而已,我也不想拿自己的錢包開玩笑 ※ 編輯: x9610o0o (36.230.234.239 臺灣), 05/09/2021 01:10:12
9Fgigi030507: 要去萵苣上課 不如去外面找老師還更好。當然 我不是05/09 02:05
10Fgigi030507: 說萵苣沒有好教練 只是那個比例差太多了。就連建工也05/09 02:05
11Fgigi030507: 是一樣05/09 02:06
12FEthan45: 別浪費錢 05/09 03:25
13Flivability: 遇到也不用尷尬,因為教練本來就應該習慣被拒絕05/09 06:32
14Flivability: 哪有可能一推銷,會員就會教練課。 05/09 06:34
15Fadolph666: 你買了絕對會後悔 到時還要請律師 很麻煩05/09 08:24
哈哈哈哈哈看大家這麼拼命的阻止我就看得出來了 要感謝大家守護住我的錢包
16Frick6304: 根本沒差 我去半年遇到六個教練來教 教完就推課 我就說05/09 08:37
17Frick6304: 不要 沒人會說啥 還是動作教完才走 下次遇到他知道你不05/09 08:38
18Frick6304: 會買 客氣一點打個招呼而已 不會有人理你05/09 08:39
19Floom0et0bust: 他們是多教練制,你就算僥倖遇到一個好的,也不見05/09 08:39
20Floom0et0bust: 得賣了課就都是他上05/09 08:40
21Floom0et0bust: 再來是有了開端之後,你就會無止盡的被盧一買再買05/09 08:51
22Floom0et0bust: ……業績才是萵苣這個企業判斷教練價值的唯一標準05/09 08:51
23Floom0et0bust: ,如果一間企業會讓教練產生專業是沒有價值的想法05/09 08:51
24Floom0et0bust: ,你怎麼可能期望這邊的教練有辦法去真正發揮他的05/09 08:51
25Floom0et0bust: 專業的指導客戶05/09 08:51
26Fraylock1216: 建議找自由教練 不要等被坑了再上來討拍...05/09 09:14
我再找一下自由教練的教學模式~謝謝
27FLovemail5566: 它們教練大部分都沒什麼專業05/09 09:19
28Flouis5265: 真的不要 05/09 09:27
29Fa48956312: 看你有沒有想學民法順便帶一些健身姿勢05/09 09:38
30Fwegblon: 不要跟錢過不去05/09 09:41
31Fcocazero: 推一樓,沒上過好教練的標準心態。05/09 09:45
我還真沒有上過教練課,所以也分不出來好與壞 只能參考板上文章
32Fcocazero: 一個態度不錯就能拿你一小時一兩千?05/09 09:46
33Fweijiekuo: 2000可以請到國手了,1600也是國內比賽拿牌05/09 09:54
這麼比較我就很清楚了~ ※ 編輯: x9610o0o (36.230.234.239 臺灣), 05/09/2021 10:25:04
34Ftitus13: 國手都是好教練嗎?參考就好 05/09 10:29
35Fweijiekuo: 國手是不是好教練?萵苣教練收到2088我很確定我還是找 05/09 10:41
36Fweijiekuo: 國手好了 05/09 10:41
37Fweijiekuo: 自己想一想國手2088萵苣教練2088選誰?不用參考了吧... 05/09 10:42
38FIndieMusic: 就算他1600好了,去外面上1200/堂,這樣一次省400, 05/09 10:56
39FIndieMusic: 你還會覺得友會籍不在萵苣上很冤枉嗎? 05/09 10:57
40Fallse1032: 想買就買阿反正過一陣子就會看你上來po文請教法律問題 05/09 11:40
41Fbcllas: 我自己就是健工會員然後去外面上教練課啊 ,1200/12堂, 05/09 11:51
42Fbcllas: 我的教練還是建工出來的,上完課我再去建工自主運動,很多 05/09 11:51
43Fbcllas: 人都這樣好嗎。 05/09 11:51
44Fas7766332211: 不管價格 有時候教練離職了會由其他人接手 被一個05/09 11:54
45Fas7766332211: 不認識的接你願意嗎 05/09 11:54
46Fbbjackson: 我也在北投店 要請教練去北投附近的工作室就好 平常人 05/09 12:00
47Fbbjackson: 那麼多 教個動作還要看哪邊有器材 05/09 12:00
方便詢問一下是哪一間工作室嗎?站內信就好 不想要有業配嫌疑
48Fsteffenlee: 我北投店會員 北投算是器材很空的 尖峰時間晚上8-9點05/09 12:28
49Fsteffenlee: 人稍多而已 我晚上6-7點器材使用率不到3成 北投教練05/09 12:28
50Fsteffenlee: 不管男女身材都蠻有說服力的啦 不少老人有買課(北投05/09 12:29
51Fsteffenlee: 有錢有閒老人很多) 不過從沒有教練跟我推銷 專業度如05/09 12:29
52Fsteffenlee: 何就不知了05/09 12:29
北投店人真的很少(笑) ※ 編輯: x9610o0o (101.10.92.160 臺灣), 05/09/2021 12:31:28
53Fouenygnsheng: 同在北投萵苣,教練課超扯的貴。我自己是在外面的工 05/09 12:36
54Fouenygnsheng: 作室買教練課。 05/09 12:36
而且一點都不打算砍,呵呵.... ※ 編輯: x9610o0o (101.10.92.160 臺灣), 05/09/2021 12:45:06
55Fadolph666: 你買12堂 可能會有6個教練輪流上XD 05/09 12:52
56Fadolph666: 大概上完6堂 會在叫你買課 沒續買的話...就... 05/09 12:58
57FWeather4210: 教練課公定價就是1088。超過都是盤子 05/09 12:59
58Ficq696969: 前同事買了72堂課,上了n堂課連深蹲該怎麼做都不會,只 05/09 13:25
59Ficq696969: 要蹲不下去教練就會說活動度不好,換做別的項目,一直 05/09 13:25
60Ficq696969: 到她離職課程都還沒上完...... 05/09 13:25
61FamALu: 民法家教一堂不知道多少錢 05/09 13:34
62FamALu: 看一個教練教深蹲 那苦主腳距不傳統也不相撲 脊椎也是彎的 05/09 13:35
63FamALu: 真的很慘 05/09 13:36
64Fheavenbeyond: 唉唷你們說的例子都還不算啥。05/09 13:41
65Fheavenbeyond: 有次跟前同事聚餐,他興沖沖的說有找教練重訓一年了05/09 13:42
66Fheavenbeyond: 。 05/09 13:42
67Fheavenbeyond: 我好奇的問[那你三項多少啊?] 05/09 13:42
68Fheavenbeyond: 他竟然回我[什麼是三項?] 05/09 13:42
69Fheavenbeyond: 我想....好吧,反正你年薪500萬,你開心就....好 05/09 13:42
70Fb54102: wg就算了 買健身課送民法課 XD 05/09 14:13
71Fjoe513: 朋友的朋友當時遇到wg教練開1888*48,後來他說健工開120005/09 14:14
72Fjoe513: ,價格就變1188了,供你參考。05/09 14:14
73Falien1031: 萵苣是3位教練制,你買了課3位輪流上課,何況教練很可 05/09 14:38
74Falien1031: 能會調走,親身經歷跟1位教練買了24堂課,但由3位輪著 05/09 14:38
75Falien1031: 上,上了一半課程後前3位都調走換了後來接手的3位,經05/09 14:38
76Falien1031: 歷6位每位教法都有差異05/09 14:38
77Fnavyseal: 又看見三項信徒。人家可能臥推深蹲硬舉都有練只是不曉得 05/09 15:58
78Fnavyseal: 合起來就是三項也不行嗎? 05/09 15:58
哈哈哈大家在討論我完全沒聽過的東西
79Fhalulu: 你在萵苣上課我才覺得你賺的錢花得冤枉 05/09 16:23
80FAsucks: 成吉教練課一堂50分鐘1550,教練都有經過內部訓練與定期 05/09 16:32
81FAsucks: 測驗,供您參考 05/09 16:32
82FFarkU: 不過連鎖健身房通常也只會留下業績做的好的教練,真的有才 05/09 16:47
83FFarkU: 有料但不會賣還是叫人滾。 05/09 16:47
84Ffoxs9: 是很帥嗎… 05/09 16:56
85Ffoxs9: 去外面工作室萵苣會費冤枉在哪 又不衝突 外面一堂1300就有 05/09 16:58
86Ffoxs9: 不錯的私教了 自主就在萵苣練啊05/09 16:58
不帥啊......只是態度好一些而已
87Fallennike: 北投應該有好的私教 查一下資訊吧05/09 17:03
88FD10S: 看不懂為何覺得花的冤枉,萵苣上教練課又不能減免月費 05/09 17:54
每個人的感受不同而已啦XDDDD
89Ffiiox3: 重訓一年跟三項的直接關聯是啥?重訓只有這三個動作? 05/09 17:54
※ 編輯: x9610o0o (101.10.92.160 臺灣), 05/09/2021 18:08:28
90Falien1031: 沒練三項就是白去健身房了嗎? 05/09 19:22
91FCiline: 要小心本來只想買12堂,後來被遊說買120堂啊 05/09 19:56
92Fcocazero: 勸原po一句,教練課不少有上就好,沒有品質專業,再便宜 05/09 20:08
93Fcocazero: 都不要 05/09 20:09
94Falextshsu: 之前上過免費教練課一堂 之後也沒買課 偶爾遇到也是會 05/09 20:54
95Falextshsu: 打個招呼 05/09 20:54
96Fkenhiro5566: 之前在world gym買課算下來一堂一千五左右 大概是平 05/09 21:10
97Fkenhiro5566: 均價 也有學到東西 我是還可以接受 05/09 21:11
98Fj20110405: 某版友訓練一些SBL, 中職選手也才1500/堂,給你參考 05/09 21:30
99Ft030730: 我覺得不該買是因為wg有很奇怪的雙教練制度?!你可能買 05/09 22:28
100Ft030730: 了,從頭到尾都不是那個教練上課,所以不要浪費錢 05/09 22:29
101FNaTaO3: 我都是朋友們 互相看影片 互相教 05/09 23:15
102FNaTaO3: 老實講 運動 有伴 比較重要 05/09 23:16
103Fppc: 除非想考律師,不然不建議。 05/09 23:17
104Fwccw010034: 教練要有教練的樣子 不是排骨就是豬 怎麼能說服別人 05/09 23:23
105Fwccw010034: 排骨豬開動吃菜囉 05/09 23:23
106Fpandaohya: 還是要看教練吧,我上了很多堂,一直都只有一個教練幫 05/10 00:13
107Fpandaohya: 我上,而且我覺得上的很好,真的要看店看教練,wg不符 05/10 00:14
108Fpandaohya: 合你預算,你就去外面找就好了,太貴你上的也心很痛 05/10 00:14
109Fglacierl: 被“除非想考律師”這推文戳到笑點 XD 05/10 12:22
110Fr622123: 外面上裡面練 05/10 13:41
111Fazure1428: 原來北投店人很少!!!(筆記) 05/10 14:04
112Fchen628: 你根本想太多了,他每天接觸的人那麼多搞不好早就忘了你 05/10 16:03
113Fchen628: 是誰,還尷尬勒 05/10 16:03
114Fminiespe: 等等,他不強迫推銷也不行嗎XDDD 05/10 17:01
115Fminiespe: 看起來這教練應該課很多教不錯(紅牌教練之類的吧?),直 05/10 17:01
116Fminiespe: 接找別的我覺得沒差啦~ 05/10 17:01
117Fheavenbeyond: 台灣人是智力有問題還是有閱讀障礙? 05/10 18:06
118Fheavenbeyond: 我又沒說一定要練三項才算有在重訓,我自己也只練臥 05/10 18:06
119Fheavenbeyond: 推。問題是請了教練然後號稱重訓練了一年多,卻連[ 05/10 18:06
120Fheavenbeyond: 什麼是三項]都不知道???那不是教練混到天邊去就 05/10 18:06
121Fheavenbeyond: 是我同事根本練假的。 05/10 18:06
122Fheavenbeyond: 你隨便在網路上搜尋[重訓]二個字,難道從來沒看過[ 05/10 18:06
123Fheavenbeyond: 三項]這二個字嗎?尤其是台灣現在推廣三項簡直到了 05/10 18:06
124Fheavenbeyond: 氾濫的程度。 05/10 18:07
125Fheavenbeyond: 你學游泳一年會連[什麼是蝶式都不知道]嗎? 05/10 18:07
126Fheavenbeyond: 用點腦吧覺青,最基本的邏輯能力和閱讀能力都沒有。 05/10 18:07
127Fsara820820: 應該是買越多堂越便宜,朋友也是這樣,多堂數課程也 05/10 18:08
128Fsara820820: 較完整,而且他也指出你身體的問題,專業度也蠻夠的 05/10 18:08
129Fsara820820: ,遇到好的適合你的教練也是蠻求緣分的 05/10 18:08
130Fvic1224: 去年疫情一堂1000左右 05/10 18:27
131Fnavyseal: https://i.imgur.com/B2ZfCfR.jpg 05/10 19:13
132Fnavyseal: https://i.imgur.com/IryKqSY.jpg 05/10 19:13
133Fnavyseal: https://i.imgur.com/FXoRiYD.jpg 05/10 19:13
134Fnavyseal: https://i.imgur.com/muuFnUB.jpg 05/10 19:13
135Fnavyseal: 我用「重訓」估狗還真沒看到三項欸~ 05/10 19:13
136Fnavyseal: 而且教練按照學生需求教學為什麼一定要解釋「三項」啊 05/10 19:14
137Fnavyseal: ? 05/10 19:14
138Fnavyseal: 會覺得推廣三項到泛濫的程度不就是因為有人開口閉口就 05/10 19:15
139Fnavyseal: 問三項嗎? 05/10 19:15
140Fsamchiu: 我在成吉買了72堂課 教練也從沒提過三項啊 05/10 21:41
141Fsamchiu: 你目標不在比賽 他們根本沒必要提吧 05/10 21:42
142Fsamchiu: 不過可以得知你朋友應該沒自己查資料 或者只找特定字 05/10 21:46
143Fpromarkkk: 老實說 2088民法專班 很划算 05/10 22:42
144Fc9c9: 重訓的人一定要知道三項這我還第一次聽說ㄏㄏ 05/16 23:38
145Fc9c9: 只要「會做」三項就好 我倒是很少聽到有人一直講 05/16 23:41

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