[閒聊] 重訓絕對不能脫衣服?

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看了王華帶小蘿蔔練背的影片以後知識大開。那真是細節滿滿,很多都是我練背時覺得怪怪的地方,聽他一講真是豁然開朗。 唯獨有一點我無法體會,就是王華說[重訓時絕對不能脫衣服]。他說的時候語氣非常嚴肅,小蘿蔔也一直狂點頭。 而的確他們二個都是穿着很厚的帽T在練。這點是為什麼呢? 暖身時穿着厚重帽T這我還可以理解,但都進入正式組了,身體已經在出汗了,健身房的空調也不會開到多強。而且他們用的重量都這麼大,為什麼還要穿着厚帽T練?這多少會影響到動作的流暢度吧? 而我看過的眾多巨巨,只有一個我認不出的強者也是全程穿着厚帽T在練的,他從進健身房到離開,從頭到尾沒有一刻把帽T脫掉,他大半時間甚至連帽子都罩著頭。就算有時健身房在維修空調悶的要死,他依然不脫。 但其他巨巨,甚至到了萬師傅這種等級,也是只穿個單薄的重訓背心就開練了。 所以王華很重視的[絕對不能脫衣服]的原因是? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.153.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1621144038.A.703.html
1Fgeorge1218: 你不在意衛生別人會在意好嗎 05/16 13:52
2FFlynnZhang: 很油 05/16 13:54
3Fheavenbeyond: 如果是出於衛生的關係,那麼穿更輕便的長袖運動衫不 05/16 13:56
4Fheavenbeyond: 是也可以嗎? 05/16 13:56
5Fpipiayin: 怕體溫下降?? 05/16 13:58
6Fyafx4200p: 請上淘寶 鹹魚 05/16 14:00
7Fssabjm: 怕甲甲偷摸 05/16 14:15
8Fceltics52034: 好奇+1 05/16 14:17
9FRuruto49: 因為會汗如雨下很噁心? 05/16 14:19
10FRuruto49: 我看有個大哥穿運動衫深蹲到地板都是汗水 沒人敢靠近 05/16 14:20
11FRuruto49: 要是全脫了應該更恐怖 05/16 14:20
12Fcnns: 器材很髒啊 05/16 14:24
13FOROCHI97: 流汗吹冷氣容易感冒 05/16 14:42
14Fyeahwazzup: 用藥代謝比較好 很容易全身濕 而且用藥時汗很臭 05/16 15:31
15Fskykenny611: 拍影片時大陸很冷阿 05/16 15:31
16Fyeahwazzup: 當然也可以遮痘痘爛瘡之類的 05/16 15:32
17Flouis5265: 因為那些器材都很多細菌病毒,你直接身體貼上 05/16 15:35
18Fkuninaka: 衛生 05/16 15:39
19Fym010273: 冷氣房內組間休息時保持身體熱度? 05/16 15:47
20Fhermes20372: 保持衛生吧 05/16 15:52
21Fkuninaka: 請穿會吸汗的衣服 05/16 15:53
22Fhedonist: 我在家練,連內褲都不剩耶 05/16 16:00
23FCrackShoot: 禮貌啊 汗不要碰到別人 05/16 16:09
24FPLAYMYCUNS: 帽T帽子戴起來的通常在裝B 05/16 16:41
25Fr66: 帽T跟帽子還好吧,如果用同器材,穿無袖掉嘎,汗噴滿整台器材 05/16 17:04
26Fr66: ,你才會崩潰 05/16 17:04
27Fr66: Charles Glass去健身房教課都穿厚長T桖 05/16 17:08
28Fcocazero: 請顧慮女生的感受 05/16 17:16
29FAsucks: 在家只穿內褲練才是王道 05/16 17:36
30Fe446582284: 不要幻想你很壯,女生就會想看你裸上半身,其實超臭 05/16 17:53
31Fqazws08: 流汗吹冷氣很冷,當然只是去打卡的不會流汗 05/16 18:16
32Fezdoesit: 王華會這麼講,應該跟肌肥大有關吧! 05/16 18:20
33Fezdoesit: 畢竟,有人是在家裡練的啊,難道在家也不能打赤膊練? 05/16 18:21
34Fnocash: 直接私訊王華問他不就得了 05/16 18:23
35Fezdoesit: 不覺得健美冠軍的首要考量會是汗臭或女生的感受。 05/16 18:24
36Fezdoesit: 那他直接說出門在外不得脫衣服就好了。 05/16 18:25
37Fezdoesit: 烤箱、蒸氣室、游泳池是不是都不要去了? 05/16 18:28
38Fezdoesit: 你休息時坐下的椅子、板凳都是別人坐過靠過的。 05/16 18:28
39Facegikmp: 睪固酮被拉到那麼高,肯定臭爆,噁噁 05/16 19:19
40Fe89515058: 感覺跟熱(體溫)有關係吧 王華說熱身最重要的就是熱 05/16 19:22
41FJayceYen: 沒人想看你自以為是的肌肉好嘛 只會覺得你是個汗到處亂 05/16 19:29
42FJayceYen: 噴的噁男 05/16 19:29
43Fiamoldtwo: 滑倒 05/16 19:46
44Fcht1234: 問題是國外的壯漢也是穿很少練 05/16 21:11
45Fjeff0801: 遮打藥痕跡跟滿身痘痘、痘疤吧 05/16 21:13
46Fa963: 我印象中也是跟體溫有關 讓身體熱起來。BTW我們這邊越帥的越 05/16 21:16
47Fa963: 會注意消毒 05/16 21:16
48Fa963: 然後看巨巨練一半把帽踢脫掉那一刻蠻帥的 05/16 21:18
49Fezdoesit: 跟體溫有關,那台灣這幾天的天氣不開冷氣就夠熱了。 05/16 21:50
50FJeremyWu: 一是熱身二是禮貌,吳龍的師傅:查爾斯,教學時也都穿 05/16 22:55
51FJeremyWu: 長袖,說是避免流汗碰到 05/16 22:56
52FpsychoF: 查爾斯很誇張 他說他是穿兩件 不過他們天氣涼很多.. 05/16 23:04
53Fh3bo3: 帽踢巨巨+帽子罩頭 該不會是桃園復興吧 05/17 00:05
54Ffoxs9: 穿吊嘎噴汗又沒毛巾真的超級噁爛沒人想看好嗎 05/17 00:18
55Fbackpackertw: 噁 05/17 00:19
56Fjaannddyy: 不是用藥圈的誰在乎他們怎麼想 05/17 00:43
57FAnswerme: 因為中國人比賽怕對手看見皮膚上各種代謝反應 05/17 01:19
58Fbiemelo157: 影片最後蘿蔔也有脫阿 05/17 02:13
59FFate1095: 在家隨便你。在健身房最好別脫吧!很噁 05/17 08:27
60Fnoistopher: 衛生,一堆人不穿衣服的話那健身器材該多少人的汗 05/17 15:31
61Fsxscts: 曉組織成員,脫衣必死 05/17 15:59
62FAnswerme: 一堆pro在健身房打卡不是脫來脫去 05/17 16:35
63FBigbirds: 衛生、觀感問題 05/17 17:13
64FAnswerme: 臉的問題 05/17 17:39
65Fromand: 別人的汗水噁心是其次 應該也是怕踩到滑倒吧 05/17 19:18
66Fdynamitefish: 中國健身圈的特殊文化吧 05/17 19:33
67Fchigo520: 有的不是說容易感冒 05/17 20:52
68FAnswerme: 防流感是要全程戴口罩 05/17 23:46
69FAnswerme: 中國健身網紅看多了真的觀念跟迷信混在一起 05/17 23:47
70Fsunstrider: 看到脫衣服的 就想拖去廁所打 05/18 14:02
71Fairphone: 女生的話我完全可以接受 05/18 15:10
72Fdreamerokada: 說實話即便身材很好也不想看對方脫衣服再等一下要 05/18 17:06
73Fdreamerokada: 用的器材上練 05/18 17:07
74Fjahon1290: 這裡說的脫衣服不是裸上半身吧 是指穿厚上衣練 05/18 17:53
75Fjahon1290: 以前也見過白人巨巨都穿著厚帽踢練(台灣溫度約20) 05/18 17:54
76Fjahon1290: 一般人還是穿背心或短袖吧 05/18 17:54
77Ftalkdiary: 這我也好奇過,在YT看過有的巨巨也是穿長袖厚棉T在練 05/19 02:47

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