[問題] 家裡空間不夠,推薦買什麼來渡過疫情?

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推噓 23  ( 23推 0噓 9→ )
家裡空間實在有限 不能收納的飛輪或是深蹲架應該都不行 目前是有個迪卡農的單槓可以拉 腿就練分腿蹲 但自重感覺強度還是不夠高 而且能練的好像不多 如果在空間有限,器材要能收納的前提下 大家推薦買什麼器材? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.119.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1622976339.A.7E5.html
1Fshujoe: 壺鈴 trx06/06 18:47
2FOROCHI97: 有單槓就夠了,加件負重背心,全身都能練了06/06 18:49
單槓說明書寫上限90kg,我自重就80了,有點不敢負重 ※ 編輯: HisVol (223.137.119.8 臺灣), 06/06/2021 18:51:30
3Fdakkk: 買組合啞鈴加可以收納的健身椅 06/06 18:54
4FNaTaO3: 啞鈴吧 06/06 19:00
5Fyeahwazzup: PS4、Switch、netflix帳號 06/06 19:16
6Fseanidiot: 空間有限的話大概只能靠彈力帶 06/06 19:29
7Fgeorge1218: r20 06/06 19:30
8FKing530678: PS5 Sony電視 按摩椅 06/06 19:53
9Ffalc0972: 快調式啞鈴+臥推椅 06/06 19:56
10Ffim: 健身環調最強 每天練3個半小時 還可以 06/06 20:08
11Ffinal9711: 建議買泡麵 06/06 20:19
12FhelpM: 彈力帶 06/06 20:27
13Fckitwei: 跳繩+壺鈴+呼拉圈 06/06 20:54
14FMK47: 把隔壁買下來 06/06 21:01
15FTaiwanNeko: https://youtu.be/ikGe_-Wle8s 06/06 21:06
16FTaiwanNeko: https://youtu.be/JdmkHnSpAJo 06/06 21:06
17Ffantasystar: 啞鈴 臥推椅 彈力帶 06/06 21:17
18Fa1121210: 啞鈴 06/06 21:18
19Fkissung: 健身環 06/06 22:01
20Fmoy5566: 買下隔壁啊 打通 06/06 22:03
21Fwappie3524: 阻力帶如何?多條不同阻力的阻力帶也可以練全身 06/06 22:27
22Fe446582284: 壺鈴,彈力帶就能練全身了 06/06 22:39
23Fcreepy: 沒地方放 六角槓佔空間最小 06/06 22:48
24Fwendytw888: 壺鈴、彈力帶 06/06 22:51
25FLVE: 租個倉庫,每天去倉庫練... 06/07 10:54
26Fnotmine: 溜溜球 毽子 06/07 11:52
27FFreezebreeze: TRX 06/07 17:00
28Fmolopo: 登階 06/08 04:53
29Fiamoldtwo: home gym文章最近太多幾乎每周幾篇了 06/08 12:22
30Fiamoldtwo: 不建議這樣發文 06/08 12:23
31Fmarunouchi: 伏地挺身架 06/08 16:37
32Fakeno: 買套舉重床擺親友家阿,一週去兩次夠了吧 06/09 11:19

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