[問題] 因口服A酸對乳清過敏&改喝植物性的疑慮

看板 MuscleBeach

作者 ms84561011 (小心輕放)

時間 2021-07-19 16:45:29

留言 18 ( 10推 0噓 8→ )

開始健身至今約一年半大概前半年多都有在喝乳清蛋白粉之後因為一直以來的痘痘問題嚴重而去皮膚科拿了口服A酸也停喝乳清蛋白後來痘痘問題好了喝牛奶優格或其他乳製品也沒有任何不良反應所以決定繼續喝之前喝剩的乳清蛋白卻開始會有過敏反應大概喝下去的一分鐘後就會開始嘴巴發麻扁桃腺腫痛然後狂流眼淚鼻涕換了一個牌子試試也是差不多的情況唯一想得到的原因是服用口服A酸但除了動物性乳清蛋白以外我吃任何東西都不會有過敏反應（不論吃A酸前後）不靠乳清要吃到目標的蛋白質攝取量真的有點太困難所以最近想來試試看改喝植物性乳清蛋白雖然我喝豆漿或攝取豆類都不會有不良反應但不確定喝植物性乳清能不能也一樣正常…. 想請問喝植物性乳清仍出現過敏反應的機會大嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.7.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1626684331.A.806.html

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推 r66 我喝乳清期間，a酸每天20mg吃了一年，沒什麼感覺。 07/19 17:00 1F

推 a880081 分離式乳清有試過嗎？ 07/19 17:03 2F

→ Endranoe 吃a酸的時候乳清照喝，沒事 07/19 18:07 3F

→ Justapig 我一邊吃A酸一邊吃乳清都沒事欸，你有問過醫生嗎 07/19 18:56 4F

推 aeee49 分離式的試試看? 07/19 20:01 5F

推 a1121210 濃度問題 07/19 20:01 6F

推 a1121210 動物蛋白乳清跟牛奶前者就牛奶中的成分蛋白質應該是1 07/19 20:03 7F

→ a1121210 半以上牛奶好像是3-4% 07/19 20:04 8F

推 a1121210 換植物蛋白可能可以 07/19 20:06 9F

推 a1121210 其實還是有過敏只是奶製品或是雞蛋白的含量少所以不嚴 07/19 20:08 10F

→ a1121210 重 07/19 20:08 11F

→ mapxu664 先買小包裝東喝看看 07/19 20:39 12F

→ k09180917 濃度問題啦 07/19 22:25 13F

推 red0301 可以喝非豆類的植物性乳清（rice/hemp/quinoa...) 07/20 10:06 14F

請問為什麼是非豆類的呢？

※ 編輯: ms84561011 (39.12.3.201 臺灣), 07/20/2021 19:54:51

推 a1121210 大概是豆類過敏的人很多，主要過敏物質：蛋黃蛋白蛋製品 07/21 09:59 15F

→ a1121210 、腰果花生堅果類、蜂蜜、黃豆等豆類、牛奶及奶製品、小 07/21 10:00 16F

→ a1121210 麥麩質 07/21 10:00 17F

推 tollum 我也是一邊a酸一邊乳清吃完療程了 07/28 15:27 18F

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