[問題] 過度拱腰導致椎弓解離
某知名健身房教練要求我做坐姿划船以及擴背下拉的時侯拱腰,拱到不能再拱之後
過幾天就發現腰部非常痠,痠到想哭那種,坐著也是,坐立難安
去看物理治療、復健徒手、增生治療,一開始說告訴我肌肉拉傷
反反覆覆看了三個月吧,中間醫生還說我長骨刺,但其他醫生說可能不是骨刺引起我的疼
痛,就這樣一天一天過去了
現在雖然沒有一開始那麼痛,但身體一直恢復不到原本的100分,做一些動作都還是會痠
又再去踏上看醫生之路,最後一個醫生告訴我我的第三節腰椎解離
回家查查之後發現晴天霹靂,就是腰椎骨折,好像就這樣沒辦法癒合了,等於說我沒辦法
回到原本的運動強度了?有沒有有經驗的版友可以分享,是不是要手術才可以恢復到原本
的100分
然後當下的過度拱腰是造成椎弓解離的原因嗎?如果是的話有人可以分享要如何蒐證提告
教練嗎?
感謝!
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