![[問題] 心率算高嗎？](https://i.imgur.com/iup91pc.jpeg)
[問題] 心率算高嗎？
是這樣小弟今年滿26
從大前年買Garming手錶後發現自己好像跑步的時候心率都偏高（會飆到180以上）
平時幾乎都在80上下
已經換了第二支手錶也是如此
像是這是今天剛跑完10k的心率圖
https://i.imgur.com/iup91pc.jpeg
目前跑最遠距離就10k
每週跑一次10k已經這樣跑半年多了
每次10分鐘以後心率就會破180
配速都在5:30-5:50區間
我一直都覺得只是自己身體可能心跳本來就比較快
直到今年手腕受傷
開始去看中醫、推拿、整復等等
看了4-5家，再加上3-4個師傅
幾乎每個醫生把脈後都問我心臟有沒有不舒服？
或是按壓我的上背、脖子的時候也會問我有沒有高血壓？
這是中醫的問診sop嗎？
因為每個都問心臟，讓我開始有點害怕
但是我每年國軍醫院體檢又沒問題
我這樣如果想檢查是要直接去心臟內科說我好像心跳偏快想要檢查
還是做全身體檢比較妥當？
有版友也是本身心跳比較快的嗎？
還是這其實我的身體吃不消的警訊？
單純這個配速還不適合我？
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