[日記] 提高肌肉量！降低體脂！Day19

看板 DietDiary

作者 DuaLALA (都拉拉)

時間 2024-09-18 11:46:42

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早餐：蛋黃酥X1 午餐：拿鐵、海藻沙拉晚餐：味噌湯麵、火鍋豆腐、高麗菜、蛋喝水量：2000cc 運動量：有氧半小時今日心情：小小破戒吃了一顆蛋黃酥 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.222.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1726631204.A.810.html

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