[問題] 健身瑜珈墊材質推薦？

看板 FITNESS

作者 uoo

時間 2019-11-29 18:42:03

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大家好目前我的運動方式是在家看youtube跟著運動肌力相關的動作搭配使用迪卡儂8mm PVC瑜珈墊使用上厚度還算舒適，不過因為穿著運動鞋使用的關係，瑜珈墊的顆粒開始脱落想請問穿著運動鞋，只做肌力動作而不做瑜珈，墊子不會帶出門但要好收納的話，推薦使用什麼材質的健身/瑜珈墊呢？（我目前查到天然橡膠NR也會掉屑，不知道NBR會嗎？) 還是只要改用迪卡儂有耐磨處理的PVC健身墊就可以解決掉屑的問題呢？謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.43.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1575024125.A.D6F.html

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推 panda80911 用瑜珈墊就不用再穿鞋子了吧？ 11/29 22:36 1F

→ uoo 因為也會有開合跳等動作所以還是會穿著鞋子～ 11/29 23:14 2F

→ Prokennex 這東西都是膠類，像輪胎一樣，要耐磨就犧牲抓地，所以 11/30 03:09 3F

→ Prokennex 想耐用就買機車行保護地板那種，發泡類密度不高，NBR 11/30 03:09 4F

→ Prokennex 密度高、柔軟但一樣會"呼去"，建議不同項目用不同材質 11/30 03:09 5F

→ uoo 謝謝樓上解答～仔細想想脫屑應該是進行mountain climber之類 11/30 08:17 6F

→ uoo 的動作造成，其餘不需手撐地或躺地的動作並未在墊上進行，應 11/30 08:17 7F

→ uoo 也可延長使用壽命～ 11/30 08:17 8F

推 feather0911 有開合跳也不用穿鞋子喔 11/30 16:34 9F

→ uoo 啊，因為影片中老師們都有穿，感覺比較不會受傷，就跟著穿了 12/01 11:58 10F

→ XXPLUS 鞋都穿了，再戴個自行車手套，就可以不必用瑜珈墊了吧 12/01 12:34 11F

→ XXPLUS 另外，NBR可以滿足你的需求，雖硬刮表面會受傷但不會掉屑 12/01 12:37 12F

→ uoo 好的，謝謝樓上解答～ 12/01 15:57 13F

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