![[問題] 適合居家使用的重訓機](https://i.imgur.com/WefLG1E.png)
[問題] 適合居家使用的重訓機
去蔬菜健身很久，但最近會員即將到期
考慮到已經有練到自己想要的身體狀況
所以不考慮續約，可是又想要維持良好的運動習慣
打算之後買一台比較多方位可運動的健身器材放在家
目前是看到這台BH P1 SE力量站重訓機
https://i.imgur.com/WefLG1E.png
重訓機可以訓練的部位比較多元化
這樣想維持的肌肉也可以得到維持
有部分也是因為不會太大台、太佔空間
所以想問有沒有人有使用過這台的經驗，想知道實際效果
可供小弟參考，感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.220.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1728030263.A.5B7.html
留言