[問題] 請推薦台北景美萬隆專業重訓教練
各位好,本人是健身新手,因骨密度不足瀕臨骨質疏鬆程度,加上輕微脊椎側彎,需要透過阻力訓練提升骨密度。由於骨折風險較高,需要專業健身教練1對1協助,有物理治療等醫療專業背景更好,請各位推薦台北萬隆景美專業健身教練,預算一小時1800元以內。網路爬文過,覺得何立安博士的怪獸訓練中心科學化訓練方式很好,師資似乎也佳,但考量地點及1對1收費每小時2500元較高,目前暫且保留。麻煩各位先進,謝謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.89.113 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1726371143.A.5DA.html