[討論] 像館長那種巨巨會練引體向上嗎?

看板 MuscleBeach

作者 sinkerwang40 (阿任)

時間 2024-09-22 14:11:05

留言 1 ( 1推 0噓 0→ )

通常我都是看精壯的人在練引體向上但像是肌肥大的訓練者會想練單槓嗎?? 是不是健力可以做很重的人引體向上也可以很輕鬆呢?? 例如大力士來拉單槓是不是可以很多下?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.7.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1726985467.A.EDD.html

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推 a216034 他今年上台前有部練背的有拉好幾下上去阿 09/22 14:23 1F

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