Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？

看板 Road_Running
作者 iPodmilk (糞傳媒創辦人)
時間 2024-11-20 08:52:02
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回文 5則
認真跑兩個月後 https://i.imgur.com/mZw6brt.jpeg
Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？
6分速近在眼前了 這些時間學了間歇跑 然後一週強迫自己跑三天 每個禮拜跑20km 希望下個月就可以突破6 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 14.224.192.229 (越南) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1732063924.A.041.html

回文

[問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？
38 80 road_running iPodmilk
2024-09-24 11:36:31
Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？
8 10 road_running a30253
2024-09-24 12:11:12
Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？
7 12 road_running wingmanchen
2024-09-24 15:18:27
Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？
25 50 road_running iPodmilk
2024-10-08 19:28:44
Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？
road_running iPodmilk
2024-11-20 08:52:02

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