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[討論] 不能定期去健身房可以怎麼安排項目
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FITNESS
作者
tai0916
(見習占卜師)
時間
2024-10-15 22:02:31
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最近因為孩子長大得不用一直照看,得空可以去附近有游泳池的健身房運動 短期目標是能恢復一點體能 但是因為下班後偶爾要加班,所以並不能天天去,或是去的時間很長 請問怎麼安排會比較好 感謝各位 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.251.177 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1729000953.A.63A.html
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